Paint Yourself Calm: Mindfulness colorată și creativă prin acuarelă

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Paint Yourself Calm” de Jean Haines este în general bine primită pentru abordarea sa relaxantă a picturii în acuarelă, încurajând autoexprimarea și experimentarea mai degrabă decât instruirea strictă. Mulți utilizatori subliniază capacitatea acesteia de a-i ajuta să se reconecteze cu bucuria picturii și să o folosească ca practică meditativă. Cu toate acestea, unii recenzenți au remarcat erori gramaticale, dorința de predare mai structurată și dezacorduri personale cu stilul artistic prezentat.

Încurajează relaxarea și meditația prin pictură.

Se concentrează pe autoexprimare și experimentare.

(pe baza a 207 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Paint Yourself Calm: Colourful, Creative Mindfulness Through Watercolour

Conținutul cărții:

Meditativă, pașnică și liniștitoare, pictura în acuarelă oferă tuturor un sentiment de control și de valoare de sine, fără nicio judecată sau scop în afara bucuriei de a picta în sine.

Această carte vă arată cum să vă calmați și să vă îmbunătățiți perspectiva prin mișcarea pensulei pe hârtie. Maestrul artist Jean Haines vă conduce într-o călătorie prin pictură, arătându-vă cum să vă ștergeți grijile cu mișcările liniștitoare și blânde ale vopselei acuarelă.