Pași mici: Călătoria mea spirituală: Confruntarea cu sinuciderea fiului meu

Titlul original:

Little Steps: My Spiritual Journey: Coping with My Son's Suicide

Conținutul cărții:

Mult prea des, supraviețuitorii sinuciderii unei persoane dragi sunt lăsați în urmă, luptându-se cu o pierdere care favorizează stigmatizarea, rușinea, vina, vinovăția și abandonul. Pentru supraviețuitor, aceste lupte durează mult timp după ce înmormântarea s-a încheiat, iar prietenii și rudele s-au întors la viața lor de zi cu zi.

Vindecarea pierderii după sinuciderea unei persoane dragi înseamnă să vă reîncepeți viața fără nimic ferm pe care să vă sprijiniți. Pași mărunți este procesul ghidat pe care James Adams l-a consemnat în jurnalul său, documentându-se înainte, în timpul și după ce fiul său s-a sinucis. Începe cu conversații în care voci ale înțelepciunii îl ghidează pe o cale spirituală de descoperire, apoi, pe măsură ce s-a confruntat cu pierderea sa, aceste conversații s-au mutat spre a face față și a înțelege procesul de doliu.

Simțindu-se lăsat în urmă și cumva responsabil, James a continuat să scrie conversațiile sale ghidate în timp ce se confrunta cu întrebările care persistau: De ce a făcut asta? Ce ar fi trebuit să fac diferit? Ce aș fi putut să fac altfel? Dacă aș fi știut... Cu ce am greșit? Aceste conversații jurnalizate în timp real surprind într-un mod iubitor, spiritual și de susținere toată drama, trauma și recuperarea pe măsură ce au avut loc, făcând din Pași mărunți un documentar puternic de vindecare după o pierdere traumatică.