Pasionat

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o explorare provocatoare a teoriei atașamentului, făcută accesibilă prin povestiri personale și aplicații practice.

Capitole captivante, integrarea eficientă a narațiunii personale și a teoriei psihoterapiei, scriere clară și accesibilă, pași practici pentru o sănătate mintală pozitivă, conținut bine referențiat.

Niciuna menționată.

(pe baza a 1 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Passionate

Conținutul cărții:

Vă simțiți vreodată confuz, deprimat sau anxios? Credeți că treceți printr-un fel de criză? Vi se pare că sunteți în dezacord cu partenerul, prietenii sau colegii de serviciu? Dar nu puteți înțelege de ce se întâmplă acest lucru? Dacă da, Pasionat va face puțină lumină, deoarece autorul său a trecut prin toate aceste lucruri și chiar mai mult decât atât și a supraviețuit pentru a le povesti. Pentru a reuși acest lucru, el a experimentat diverse terapii care au contribuit la îmbunătățirea sănătății sale mintale.

Dar, mai presus de toate, descoperirea teoriei atașamentului a fost cea care a fost responsabilă pentru a-i limpezi confuzia și pentru a-l ajuta să înțeleagă de ce viața sa a fost atât de intensă, atât de haotică și atât de pasională. Aplicată inițial la procesul timpuriu de creare a legăturii dintre părinți și copii, teoria atașamentului poate ajuta, de asemenea, să explice de ce am devenit ceea ce suntem în calitate de adulți. Autorul a aplicat acest aspect al teoriei atașamentului la el însuși - în timp ce ne poartă într-un tur al roller-coaster-ului vieții sale, cu o autoanaliză atentă aplicată la fiecare etapă a călătoriei.

Pasiunea nu este o soluție rapidă pentru persoanele care nu sunt dispuse să privească în interiorul lor, dar arată cum se poate obține o sănătate mentală pozitivă printr-o mai bună înțelegere a ceea ce se întâmplă exact în viața noastră și de ce. Așadar, puneți-vă centura pentru o călătorie care v-ar putea schimba viața!