Pe muchie de cuțit: O călătorie prin anxietate

Recenzii ale cititorilor

Cartea Andreei Petersen „On Edge” oferă o explorare profund personală și bine documentată a anxietății și a impactului acesteia asupra indivizilor. Prin propriile sale experiențe și prin cercetări științifice aprofundate, ea oferă informații care rezonează cu multe persoane care se luptă cu anxietatea, făcând-o atât relatabilă, cât și educativă.

Cartea este bine scrisă, captivantă și combină povestirile personale cu cercetările aprofundate privind tulburările de anxietate. Cititorii apreciază modul în care le validează experiențele și le oferă o înțelegere a opțiunilor de tratament. De asemenea, este recomandată ca resursă atât pentru persoanele cu anxietate, cât și pentru cei care le susțin. Multe recenzii evidențiază capacitatea autorului de a umaniza aspectele științifice ale anxietății.

Unii cititori au considerat că secțiunile științifice sunt seci și mai puțin captivante în comparație cu părțile memorialistice personale. Există îngrijorări cu privire la faptul că portretul tratamentului anxietății se bazează în mare măsură pe medicamente, în special benzodiazepine, pe care nu toți cititorii le susțin. Câteva recenzii au menționat că această carte ar putea consolida stereotipurile despre anxietate și introversie.

(pe baza a 110 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

On Edge: A Journey Through Anxiety

Conținutul cărții:

Un celebru reporter din domeniul științei și al sănătății oferă o relatare ironică, de o sinceritate incitantă, despre viața cu anxietatea.

O inimă care bate tare. Dificultăți de respirație. Groază copleșitoare. Andrea Petersen a fost diagnosticată pentru prima dată cu o tulburare de anxietate la vârsta de 20 de ani, dar ulterior și-a dat seama că se confrunta cu atacuri de panică încă din copilărie. Cu timpul, simptomele ei s-au înmulțit. Era chinuită de orice senzație fizică ciudată. S-a temut să conducă pe autostradă, să meargă la cinema și chiar să lingă plicuri. Deși a găsit un nume pentru afecțiunea ei a fost o ușurare enormă, a fost doar începutul unei călătorii pentru a o înțelege și a o stăpâni - o călătorie care a dus-o de la cabinete de psihiatrie la retrageri de yoga și la Appalachian Trail.

În povestea personală a lui Petersen se împletește o privire fascinantă asupra biologiei anxietății și a cercetărilor revoluționare care ar putea deschide calea către noi tratamente. Ea compară medicamentele psihoactive cu tratamentele non-drog, inclusiv biofeedback și terapia de expunere. Și explorează rolul pe care genetica și mediul îl joacă în bolile mintale, vizitând neuroștiințifici de top și urmărind istoria familiei sale - de la bunica sa, care, chinuită de paranoia, a încercat odată să-și incendieze propria casă, până la fiica sa tânără, în care Petersen vede nuanțe ale ei.

Curajoasă și încurajatoare, această carte este o lectură esențială pentru oricine știe ce înseamnă să trăiești la limită.