Peaceful Parent, Happy Kids Workbook: Using Mindfulness and Connection to Raise Resilient, Joyful Children and Rediscover Your Love of Parenting

Recenzii ale cititorilor

Cartea a primit o varietate de recenzii, multe subliniind eficiența sa în promovarea conștiinței de sine și îmbunătățirea relațiilor părinte-copil. Criticii laudă exercițiile practice și perspectivele emoționale, menționând în același timp că formatul cărții de lucru poate să nu fie potrivit pentru toată lumea. Unii consideră conținutul cărții repetitiv sau prea lung, ceea ce îi diminuează valoarea. În general, cartea oferă instrumente importante pentru părinții care doresc să promoveze un mediu familial mai pașnic și mai conectat.

⬤ Exercițiile practice și instrumentele de auto-reflecție ajută la îmbunătățirea abilităților parentale și a sănătății emoționale.
⬤ Se concentrează pe vindecarea traumelor personale pentru a preveni transmiterea modelelor negative către copii.
⬤ Cititorii raportează îmbunătățiri semnificative în dinamica familiei și în comportamentul copiilor.
⬤ Încurajează modelarea reglării emoționale pentru copii, îmbunătățind capacitatea acestora de a gestiona sentimentele.
⬤ Foarte recomandat de către profesioniștii în psihologia copilului și educația parentală.

⬤ Unii consideră că formatul cărții de lucru consumă prea mult timp și este repetitiv.
⬤ Suprapunerea cu alte cărți de parenting îi poate reduce unicitatea și valoarea.
⬤ Nu toate metodele se potrivesc tuturor părinților, unii dintre ei simțindu-se mai degrabă stresați decât ușurați.
⬤ Lungă, cu critici privind organizarea și concentrarea pe ceea ce nu trebuie făcut înainte de a aborda strategii eficiente.

(pe baza a 64 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

„Cartea Dr. Laura Markham este un ghid extrem de util pentru părinți în conectarea cu emoțiile copiilor lor. Este extrem de îmbucurător să vedem în sfârșit un ghid bazat pe cercetare pentru părinți. Fiecare părinte va dori o copie a acestei cărți.” - Dr. John Gottman, autor al cărții Raising an Emotionally Intelligent Child (Creșterea unui copil inteligent din punct de vedere emoțional).

Experimentați o viață de familie mai fericită, cu mult mai puțină dramă și mult mai multă iubire!

În ghidul său revoluționar Părinte liniștit, copii fericiți, Dr. Laura Markham a ajutat milioane de părinți să-și înțeleagă mai bine copiii și propriile emoții, pentru a putea fi părinți într-un mod mai empatic și mai conectat emoțional.

Acum, părinții pot aprofunda și mai mult abordarea simplă, dar transformatoare a Dr. Markham - cu acest caiet de lucru însoțitor personalizat, interactiv și plin de practică.

Bazat pe cercetare și testat de părinți, Caietul de lucru Părinți liniștiți, copii fericiți îi va ajuta pe părinți:

- Utilizați jocuri și exerciții pentru a crește râsul și joaca, diminuând în același timp tantrumurile și certurile.

- Învățați-vă creierul noi abilități, astfel încât să nu vă supărați atât de des și să vă puteți calma mai repede.

- Practicați strategii de disciplină care îi învață pe copii autogestionarea și inteligența emoțională.

- Întăriți-vă legătura cu copilul dvs. astfel încât acesta să vrea să coopereze.

- Descoperiți exerciții simple de mindfulness și meditație pentru a găsi liniștea într-o casă aglomerată.