Periodizacin Mixta

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Conținutul cărții:

Planificarea pregătirii în cadrul unui model metodologic specific, precum periodizarea mixtă, este fundamentală în gestionarea unei structuri de lucru care urmărește optimizarea capacității de performanță sportivă; întrucât, din variabilele care determină această planificare, metodele, organizarea, sarcinile și conținutul pregătirii sunt articulate într-o strânsă relație cu dinamica performanței fotbalistice.

Totuși, acest proces va fi eficient în măsura în care mecanismele de control al antrenamentului sunt eficiente, astfel încât să fie posibilă implementarea unui proces fundamentat științific, conform unor concepții metodologice coerente și structurat în funcție de exigențele pe care fiecare sezon le prezintă în mod specific în ceea ce privește timpul, resursele, programarea competițiilor și obiectivele. Fiecare macrociclu este diferit de cel precedent și de cel următor.