Plăcere lentă: Explorează-ți spectrul plăcerii

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 18 voturi.

Titlul original:

Slow Pleasure: Explore Your Pleasure Spectrum

Conținutul cărții:

Plăcerea lentă este o explorare practică și filosofică a plăcerii, care vă învață cum să revendicați, să prioritizați și să integrați plăcerea în viața dumneavoastră de zi cu zi. Trăim într-o lume a vitezei amețitoare și poate fi intimidant și aproape imposibil să încetinim.

În această criză a ritmului, suntem adesea neînsuflețiți, deconectați și uităm chiar că trăim într-un corp! În această carte frumoasă, antrenoarea și educatoarea plăcerii, Euphemia Russell (they/them), ne învață că, în ciuda provocărilor noastre colective, putem cultiva plăcerea și conexiunea. Pornind de la filosofia plăcerii, Euphemia vă aprofundează înțelegerea și apoi vă ajută să interogați ce vă împiedică capacitatea de a simți întregul spectru al plăcerii. Plăcerea lentă vă va ajuta să vă stabiliți o practică proprie a plăcerii, să vă extindeți cadranul plăcerii, vă va ajuta să vă înțelegeți dorințele și vă va învăța cum să continuați să explorați profunzimile și limitele plăcerii dumneavoastră.

Țesute de-a lungul cărții sunt întrebări de reflecție și practici de plăcere care vă readuc în corpul vostru, vă fac să încetiniți pentru a vă asculta și vă ajută să începeți în mod conștient să vă prioritizați plăcerea. Plăcerea lentă ne învață că plăcerea merge mult dincolo de sex și ar trebui cultivată și sărbătorită în fiecare moment.