Plăcerea unei mame: Un ghid modern pentru redefinirea maternității

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

A Mother's Pleasure: A Modern Guide to Redefining Motherhood

Conținutul cărții:

Regan Figg vede maternitatea nu ca pe un loc în care te pierzi, ci ca pe un loc al oportunităților.

Ca fost fiziolog al exercițiilor fizice, profesor de yoga și meditație și antrenor de sănătate și wellness, Regan a experimentat în mod neașteptat depresie postnatală și anxietate după nașterea primului ei fiu. Ea a început să investigheze provocările comune cu care se confruntă femeile într-o societate care nu pune în valoare mamele.

În Plăcerea unei mame, Regan împărtășește modul în care a reușit să se elibereze de condiționările și așteptările societății și să construiască o viață pentru ea și familia ei, care este sinonimă cu plăcerea, bucuria, împlinirea și mulțumirea.

În interior, veți găsi practici și îndemnuri care vă vor sprijini să:

-Redescoperi și întruchipezi cine ești cu adevărat.

-Intrudeți îngrijirea de sine în viața dvs. fără efort.

-Honorați-vă dorințele și lăsați-le să vă ghideze calea vieții.

-Utilizați plăcerea ca un instrument de transformare și creștere personală.

-Spuneți da pentru a primi (fără vina mamei)

-Dezvoltați o venerație profundă pentru corpul vostru.

-Obțineți mai multă ușurință și plăcere în zilele voastre.

-Fiți mama care doriți să fiți (nu cea pe care societatea crede că ar trebui să o fiți)

-Ajutați la crearea unei culturi mai favorabile pentru viitoarele mame.

Plăcerea unei mame este ghidul tău modern pentru a-ți invoca senzualitatea, pentru a te conecta cu energia ta de zeiță și pentru a împleti plăcerea în însăși țesătura vieții tale.