Planet Grief - Redefinirea durerii pentru lumea reală

Recenzii ale cititorilor

Cartea explorează complexitatea durerii și oferă informații despre cum să acceptăm schimbările inevitabile ale vieții, inclusiv moartea. Cartea combină povești personale, înțelegere științifică și sfaturi practice pentru a ajuta cititorii să facă față diferitelor forme de doliu.

⬤ Bine scrisă și ușor de citit
⬤ conține o bogăție de înțelepciune, povești personale pătrunzătoare și informații științifice
⬤ ajută la redefinirea durerii dincolo de moarte
⬤ oferă sfaturi practice și sprijin emoțional
⬤ promovează o perspectivă pozitivă asupra vieții și pierderii.

Unii cititori au întâmpinat probleme cu cartea fizică, cum ar fi o copertă ruptă.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Planet Grief - Redefining Grief for the Real World

Conținutul cărții:

Cu toții suferim. Din momentul în care ne naștem în această lume rece, zgomotoasă și luminoasă, experimentăm schimbări și pierderi care pot amenința adesea să ne copleșească, dar - atunci când sunt bine gestionate - ne pot ajuta să ne transformăm în cei mai puternici și mai puternici oameni ai noștri.

Durerea nu se referă doar la moarte: ea face parte din viața noastră de zi cu zi. Cu toții suntem îndurerați de ceva. Suntem îndurerați atunci când viața noastră se schimbă - când se încheie relații semnificative, când ne mutăm, schimbăm școala sau locul de muncă și când simțul identității și al realității noastre sunt amenințate. De asemenea, suntem îndurerați la un nivel mai larg - pentru un mod de viață pierdut și pentru planeta noastră, în special în aceste vremuri de criză climatică, pandemie, tehnologie rapidă, dezinformare și diviziune socială. Durerea poate fi regăsită chiar și în bucurie și este una dintre cele mai universale emoții împărtășite, conectând oamenii din întreaga lume într-un act de iubire.

În această carte surprinzător de înălțătoare, aclamatul terapeut al durerii Dipti Tait se bazează pe propriile experiențe profesionale și personale, pe poveștile clienților săi și pe neuroștiința din spatele emoțiilor noastre pentru a redefini durerea pentru viața noastră în ritm alert și pentru această lume uneori alarmantă, dar minunată în care trăim.