Plante medicinale pentru vindecarea emoțională: 101 remedii naturale pentru anxietate, depresie, somn și multe altele

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Herbal Medicine for Emotional Healing” de Tina Sams este foarte apreciată pentru abordarea sa accesibilă și practică a utilizării plantelor pentru vindecarea emoțională. Recenzenții apreciază conținutul bine documentat, rețetele ușor de urmat și organizarea informațiilor în funcție de afecțiuni mai degrabă decât de plante. Mulți consideră cartea potrivită atât pentru începători, cât și pentru cei familiarizați cu remediile pe bază de plante, ceea ce o face un plus valoros pentru biblioteca oricărui fitoterapeut.

Bine documentată, ușor de înțeles, rețete practice, organizată în funcție de afecțiuni, secțiuni cuprinzătoare privind vindecarea emoțională, stil de scriere captivant, include energii pe bază de plante, rețete pentru probleme comune, accesibilă începătorilor și include resurse pentru procurarea plantelor.

Unele profiluri de plante sunt scurte și vagi, lipsește instrucțiuni detaliate cu privire la cât de mult să folosească, și câțiva utilizatori s-au confruntat cu daune în timpul transportului.

(pe baza a 39 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Herbal Medicine for Emotional Healing: 101 Natural Remedies for Anxiety, Depression, Sleep, and More

Conținutul cărții:

Calmează-ți inima și liniștește-ți mintea - ghidul esențial pentru susținerea emoțională pe bază de plante

Când sănătatea dvs. emoțională sau mentală se simte fragilă, natura și medicamentele sale sunt aliați puternici. Medicamentul pe bază de plante pentru vindecarea emoțională este plin de înțelepciune pentru a utiliza plante medicinale blânde, dar eficiente, pentru a vă susține bunăstarea emoțională. Aceste remedii naturiste pot acționa pentru ameliorarea simptomelor depresiei, anxietății, fobiilor și stresului - sau pot oferi ajutor în momente de durere sau îngrijorare.

Explorați elementele de bază ale fitoterapiei și numeroasele sale aplicații emoționale. Învățați să preparați ceaiuri, tincturi, balsamuri și alte preparate simple, dar puternice, toate cu respectarea principalelor reguli de siguranță. Acum, ajutorul pe bază de plante este la îndemână atunci când aveți nevoie să vă calmați mintea, să vă liniștiți inima sau să vă revigorați spiritul.

Medicina pe bază de plante pentru vindecarea emoțională include:

⬤ 101 rețete întineritoare--Faceți formule specifice, cum ar fi tinctura pentru frica de zbor, balsamul pentru dureri musculare, siropul pentru calmarea dispoziției, poțiunea de somn și multe altele.

⬤ 31 de aliați pe bază de plante - Găsiți utilizările terapeutice ale fiecărei plante, plus principalele lor precauții și interacțiuni, preparatele comune și dozele recomandate.

⬤ Wellness holistic--Descoperiți plantele medicinale care pot trata și simptome fizice precum durerile de cap, urticaria, indigestia sau tensiunea musculară.

Exploatați puterea medicinei naturale pentru a vă susține bunăstarea emoțională și mentală cu Herbal Medicine for Emotional Healing.