Plantele esențiale pentru sănătate naturală: Cum să transformi ierburile ușor de găsit în remedii vindecătoare pentru întreaga familie

Recenzii ale cititorilor

Cartea „The Essential Herbal” de Holly Bellebuono este lăudată pentru accesibilitatea și utilitatea sa pentru începătorii în fitoterapie. Cartea oferă o varietate de rețete simple pentru ceaiuri, balsamuri, tincturi și multe altele, toate fiind scrise într-un stil captivant, ușor de înțeles. Mulți utilizatori apreciază abordarea practică a remediilor pe bază de plante, ceea ce o face o resursă valoroasă atât pentru începători, cât și pentru fitoterapeuți mai experimentați. Cu toate acestea, unii cititori consideră că cartea ar putea beneficia de un apendice mai cuprinzător privind plantele și utilizările lor.

⬤ Stil de scriere ușor de utilizat și captivant.
⬤ Potrivit pentru începători, cu rețete clare, ușor de urmat.
⬤ Conține o mulțime de remedii și informații practice pe bază de plante.
⬤ Rețete realizate din ingrediente ușor accesibile.
⬤ Bine organizate și informative.
⬤ Poate inspira încredere în utilizatori pentru a-și face propriile remedii.

⬤ Lipsa unei anexe cuprinzătoare privind plantele și utilizările lor.
⬤ Unele rețete pot avea ingrediente care sunt mai greu de găsit pentru anumiți utilizatori.
⬤ Percepută de unii ca fiind mai mult o carte de bucate, care poate să nu placă tuturor.

(pe baza a 25 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Essential Herbal for Natural Health: How to Transform Easy-To-Find Herbs Into Healing Remedies for the Whole Family

Conținutul cărții:

De la tincturi pentru a calma durerile de burtă până la elixiruri pentru a spori energia, prepararea propriilor remedii din plante ușor de găsit poate fi o modalitate satisfăcătoare și plăcută de a vă conecta cu natura și cu sănătatea familiei dumneavoastră.

Deși intrarea în "lumea ierburilor" poate fi intimidantă - multe dintre cărțile de plante de astăzi sunt pline de tabele de cultivare, tehnici de recoltare, diagrame de colorare și îndrumări de aromoterapie -, The Essential Herbal for Natural Health oferă un punct de intrare binevenit pentru cei care doresc să experimenteze frumusețea și simplitatea remediilor naturale pe bază de plante în siguranță. Concentrându-vă pe doar treisprezece plante de bază, puteți face cu ușurință saltul în lumea ierburilor, creând în același timp o gamă largă de remedii și rețete.

Cu câte ceva pentru fiecare membru al familiei - bărbați, femei și copii -, aceste rețete simple pot fi făcute pentru a vindeca tusea, a calma anxietatea, a hidrata pielea și multe altele.