Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea și caietul de lucru oferă o abordare atentă și practică a înțelegerii relațiilor, în special pentru cei aflați în situații poliamoroase sau non-monogame, dar sunt benefice și pentru relațiile monogame. Ele pun accentul pe autoreflecție, pe creșterea personală și pe înțelegerea stilurilor de atașament, fără a prescrie absoluturi.
Avantaje:⬤ Gândite și convingătoare
⬤ utile pentru reflecție și dezvoltare
⬤ aplicabile la diverse tipuri de relații
⬤ fundamentate pe teoriile atașamentului
⬤ încurajează analiza personală
⬤ lucrați în propriul ritm
⬤ benefice chiar și pentru relațiile monogame.
Dezavantaje:Niciuna menționată explicit în recenzii.
(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Polysecure and the Polysecure Workbook (Bundle)
Conținutul cărții:
Teoria atașamentului a intrat în mainstream, dar majoritatea discuțiilor se concentrează pe modul în care putem cultiva relații monogame sigure. Ce se întâmplă dacă, la fel ca mulți oameni, vă străduiți să aveți atașamente sigure și fericite cu mai mult de un partener? Folosind modelul său de atașament și traumă, psihoterapeutul poliamoros Jessica Fern extinde teoria atașamentului în domeniul nonmonogamiei consensuale.
Ea ne extinde înțelegerea modului în care experiențele emoționale ne pot influența relațiile și stabilește șase strategii specifice pentru a vă ajuta să vă îndreptați către atașamente sigure în relațiile dvs. multiple.
Cartea de lucru Polysecure se bazează pe această bază cu exerciții practice pentru a încuraja contemplarea stilului tău de atașament și a crea relații mai sigure. Acesta este un pachet de două cărți: Polysecure și The Polysecure Workbook.
