Portofoliu de lucru pentru uleiuri esențiale și aromaterapie

Recenzii ale cititorilor

Cartea este apreciată pentru acoperirea cuprinzătoare a istoriei și utilizării aromaterapiei și a uleiurilor esențiale, fiind potrivită atât pentru începători, cât și pentru practicienii experimentați. Ea include conținut bine ilustrat și sfaturi practice.

Context istoric detaliat al aromaterapiei, ușor de citit, bine ilustrat, valoros atât pentru începători, cât și pentru utilizatorii experimentați, informații actualizate care rămân relevante în timp.

Unii utilizatori ar putea considera că îi lipsește profunzimea în anumite domenii, comparativ cu alte texte mai specializate.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Essential Oils and Aromatherapy Workbook

Conținutul cărții:

Un ghid clasic și practic al istoriei, științei și artei aromaterapiei, actualizat în întregime cu cercetările și evoluțiile recente.

- Detaliază peste 70 de uleiuri esențiale clasificate pe familii botanice, cu discuții despre acțiunile lor specifice și proprietățile energetice și spirituale.

- Oferă formule specifice pentru afecțiuni comune, precum afecțiuni digestive și circulatorii, dureri de cap, insomnii și probleme menstruale și sexuale.

- Explică tehnici de utilizare a esențelor de plante pentru înfrumusețare, curățare și vindecare și abordează controversele din jurul unor metode de aplicare.

Actualizată pe tot parcursul cărții cu cercetările recente și cele mai recente evoluții în utilizarea uleiurilor esențiale, această ediție aniversară de 30 de ani a cărții clasice Aromaterapie Workbook a lui Marcel Lavabre oferă cel mai cuprinzător ghid practic pentru istoria, folclorul, știința și arta aromaterapiei disponibil în prezent.

Examinând originile și aplicațiile aromelor, de la mitica regină din Saba la Ren -Maurice Gatefoss, autorul urmărește dezvoltarea medicală, alchimică și spirituală a acestei arte vindecătoare din civilizațiile clasice până în prezent. El explică misterele sistemului olfactiv și modul în care acest cel mai vechi sistem senzorial ne afectează starea de spirit, emoțiile și sexualitatea. Ilustrând biochimia uleiurilor esențiale și modul în care acestea acționează la nivel fizic, energetic, emoțional, mental și spiritual, el explorează peste 70 de uleiuri esențiale clasificate pe familii botanice, cu discuții detaliate ale acțiunilor lor specifice. El arată cum să se utilizeze esențele vegetale adecvate pentru înfrumusețarea, curățarea și vindecarea corpului, precum și în masaj, băi aromatice, ritualuri și practici spirituale. El abordează, de asemenea, controversa din jurul diferitelor metode de administrare și explorează în profunzime riscurile, beneficiile și liniile directoare de siguranță pentru fiecare tehnică.

Abordând problemele fundamentale ale purității și calității, autorul discută în detaliu diferitele metode de extracție și include o secțiune specială dedicată artei amestecului. El oferă formule specifice pentru tulburări comune, cum ar fi afecțiunile digestive și circulatorii, durerile de cap, insomnia și problemele menstruale și sexuale. Lavabre include, de asemenea, tabele de referință extinse pentru a oferi cititorului informații concise despre fiecare ulei esențial și utilizările sale terapeutice.

Această ediție revizuită oferă un ghid pas cu pas perfect pentru începători, precum și o referință continuă pentru aromaterapiștii practicanți.