Post Workout

Conținutul cărții:

#PostWorkout este o carte despre TRANSFORMAȚIE.

În această carte, Christopher Oliver, cunoscut și sub numele de „Jolly B the Trainer”, împărtășește reflecții, lecții de viață și experiențe din călătoria sa de viață care vor inspira pe oricine citește această carte să se dezvolte! În această carte scurtă, dar pătrunzătoare, cititorii și ascultătorii vor putea reflecta asupra lecțiilor învățate din neajunsurile sale și vor putea folosi strategiile și instrumentele sale pentru a-și întări propria minte și propriul corp.