Postul intermitent pentru femei Carte de bucate 999: Ghidul final pentru accelerarea pierderii în greutate, promovarea longevității, cu 999 de zile nou stil de viață, Metabolic A

Titlul original:

Intermittent Fasting for Women Cookbook 999: The Ultimate Guide to Accelerate Weight Loss, Promote Longevity, with 999 Days New Lifestyle, Metabolic A

Conținutul cărții:

Imaginați-vă că puteți mânca ceea ce doriți aproape în fiecare zi a săptămânii, limitând consumul la una sau două zile la un moment dat, și totuși să pierdeți în greutate.

Această carte include Postul intermitent pentru femei și Postul intermitent 16/8. În această carte de bucate Postul intermitent pentru femei 999, veți: Tot ce trebuie să știi despre postul intermitent Cum afectează IF femeile la această vârstă Cum se activează procesul de slăbire Cum se activează procesul de prevenire a bolilor Cum se activează procesul anti-îmbătrânire Cel mai bun tip de post intermitent pentru femei Alimentele sănătoase pe care să le consumi atunci când urmezi stilul de viață al postului intermitent Ce ar trebui să eviți atunci când urmezi planul alimentar al postului intermitent Sfaturi care îți schimbă viața Chiar dacă ai încercat diferite diete în trecut fără niciun rezultat, cu acest ghid, poți slăbi cu ușurință într-un timp scurt și te poți bucura de cei mai buni ani din viața ta!