Povești pe care nu le spunem

Titlul original:

Stories We Don't Tell

Conținutul cărții:

Voci diverse despre bunăstarea mentală în Singapore, care vă aduc mai aproape de adevărul dvs. emoțional și mental

Poveștile pe care nu le spunem constă într-o serie de depozite sincere și emoționante de conversații cu persoane care au trăit experiențe legate de problemele de sănătate mintală. Aceste discuții sincere au dezvăluit nu doar provocările cu care s-au confruntat aceste persoane, ci și cantitatea imensă de curaj, putere și iubire de sine pe care le-au purtat de-a lungul călătoriei lor în domeniul sănătății mintale.

Deși discuția despre sănătatea mintală a fost ridicată în 2020, oamenii s-au confruntat întotdeauna cu probleme de sănătate mintală, fie că a fost vorba de schimbări majore în viață, dificultăți în relații, dificultăți financiare sau altele. Înțelegerea modului în care provocările vieții ne afectează stările mentale și emoționale este esențială dacă dorim să devenim o societate mai plină de compasiune față de ceilalți. O viață care nu este analizată nu merită trăită, iar o viață care nu este trăită nu merită analizată.