Power Yoga

Recenzii ale cititorilor

Recenziile cărții evidențiază o diviziune în experiențele utilizatorilor. În timp ce unii o consideră o bună introducere în yoga dinamică cu exerciții clare destinate începătorilor, mulți o critică pentru că nu este fidelă conceptului de power yoga, citând imagini de slabă calitate și descrieri insuficiente. În general, se pare că cartea poate fi atractivă pentru practicanții începători, dar s-ar putea să nu îndeplinească așteptările celor care caută un ghid mai riguros sau mai cuprinzător.

⬤ Scrisă în hindi, atrăgătoare pentru cititorii vorbitori de hindi.
⬤ Instrucțiuni clare pentru exerciții dinamice benefice pentru începători.
⬤ Include o varietate de exerciții și unele pranayama și îndrumări dietetice.
⬤ Oferă o opțiune accesibilă pentru persoanele obișnuite.

⬤ Titlu înșelător, deoarece nu este o adevărată carte de power yoga
⬤ îi lipsește profunzimea Ashtanga yoga.
⬤ Calitatea slabă a fotografiilor
⬤ unii utilizatori le-au găsit neatrăgătoare.
⬤ Descrieri insuficiente și detalii despre exerciții.
⬤ Recenzile indică o lipsă de inspirație și un conținut de bază care ar putea să nu îi satisfacă pe cei care caută practici mai avansate.

(pe baza a 12 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Suntem încântați să vă prezentăm prima carte despre power yoga în hindi Diverse asane și poziții au fost explicate în interior într-o manieră concisă și precisă pentru a asigura beneficii optime iubitorilor de yoga Cartea vorbește despre Ce este power yoga Cum să practici power yoga De ce să practici power yoga Când să practici power yoga Care sunt beneficiile power yoga Această formă de yoga ajută la reducerea stresului la reducerea greutății la obținerea păcii mentale la o stare de energie proaspătă și fericită la dezvoltarea unei abordări pozitive a vieții și la realizarea de progrese spirituale și materiale Ea ne îmbunătățește capacitatea fizică și ne ajută să ducem o viață disciplinată.