Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea „Practicing Mindfulness” o urmărește pe Emma Lou the Yorkie Poo și pe prietenii ei în timp ce le prezintă copiilor conceptul de mindfulness într-un mod distractiv și captivant. Cartea oferă activități și ilustrații care îi ajută pe copii să își înțeleagă sentimentele și să exerseze prezența, ceea ce o face un plus valoros pentru biblioteca unui copil.
Avantaje:Personaje și ilustrații captivante, activități interactive pentru copii, predă lecții valoroase despre mindfulness, bunătate și înțelegere emoțională, potrivite pentru începerea conversațiilor despre sănătatea mintală.
Dezavantaje:Unii adulți se pot strădui să înțeleagă pe deplin conceptul de mindfulness, deși cartea își propune să îl clarifice pentru copii; poate să nu fie potrivită pentru copiii foarte mici care nu pot înțelege încă conceptele.
(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
Practicing Mindfulness: Emma Lou the Yorkie Poo's Activity and Coloring Book for Kids
Conținutul cărții:
Lăsați-o pe Emma Lou Yorkie Poo și pe prietenii ei să vă ajute copilul să învețe și să exerseze abilitățile de mindfulness în această carte de colorat și activități extrem de interactive. Emma Lou, cu ajutorul lui Gigi Girafa Ginormă și al tuturor prietenilor ei, vor să îi ajute pe copii să își amintească modalități de a fi atenți. O varietate de activități îi vor ajuta pe copii să își ascută abilitățile de mindfulness. Copiii vor:
⬤ Să urmeze un labirint până la casa lui Gigi.
⬤ Coloră imagini care să însoțească fiecare lecție.
⬤ Învață o tehnică de respirație.
⬤ Să exerseze să fie prezenți.
⬤ Încercați un rebus despre sentimente și multe altele!
⬤ Distrați-vă și nu uitați să fiți atenți de la început până la sfârșit!
"Această carte va fi un instrument util pentru terapeutul sau consilierul școlar care utilizează abordări directive. Activitățile sunt ușor de introdus și susțin oportunități de mindfulness pentru copii și familiile lor. Poate fi folosită ca o intervenție de sine stătătoare sau integrată cu alte abordări terapeutice." --Theresa Fraser, CYC-P, CPT-S, MA, RP, RCT, CT, specialist clinic în traume, pierderi și atașament.
"Printr-o varietate de exerciții amuzante și pătrunzătoare, Practicarea atenției lui Kim Larkins le oferă copiilor darul de a cultiva conștiința și magia frumoasă care îi așteaptă în prezent." --Aimee Ruland, autoarea cărții Float: A Guide to Letting Go
"O resursă importantă și captivantă! Această carte este un must-have pentru terapeuți, îngrijitori, profesori și oricine speră să împărtășească cu copiii darul mindfulness-ului. Cu dialoguri jucăușe, succinte și desene încântătoare, această carte va fi prețuită deopotrivă de copii și adulți! " --Jillian Kelly-Wavering, LCSW, RPT-S, autoarea cărții My Grief is Like the Ocean
"Cartea de activități Practicing Mindfulness urmează o progresie a cunoașterii modului de a deveni prezent, a modului în care senzațiile corpului nostru comunică cu noi și a modului de a crea compasiune pentru noi înșine și pentru ceilalți. Simplitatea cărții de activități o face accesibilă pentru diferite intervale de vârstă și este un spațiu în care creativitatea poate străluci. " --Lindsey Frank, M. Ed., președinte al Coaliției școlilor care educă conștient (COSEM), autoare a cărții The Superpower of Your Heart
De la Loving Healing Press www.LHPress.com.
