Prea mult dintr-un lucru bun: Ești dependent de smartphone-ul tău?

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Too Much of a Good Thing: Are You Addicted to Your Smartphone?” este în general lăudată pentru explorarea pătrunzătoare a dependenței de smartphone, oferind sfaturi practice, teste de autoevaluare și discuții bazate pe cercetare. Cititorii îi apreciază umorul și relativitatea, mai ales că abordează impactul tehnologiei asupra relațiilor personale și a bunăstării. Cu toate acestea, unii consideră că natura repetitivă a conținutului și terminologia dură privind dependența ar putea fi îmbunătățite.

⬤ Insightful and eye-opening, oferind o înțelegere profundă a dependenței de smartphone-uri.
⬤ Include umor, ceea ce o face o lectură captivantă și plăcută.
⬤ Oferă sfaturi practice și opinii ale experților.
⬤ Prezintă teste interactive care îi ajută pe cititori să-și autoevalueze utilizarea telefonului.
⬤ Bine documentată, cu surse de încredere.

⬤ Unii cititori au considerat că limbajul referitor la dependență este agresiv sau dur.
⬤ Repetarea anumitor informații de-a lungul cărții.
⬤ Sugestii de actualizare a conținutului pentru a reflecta utilizarea tehnologiei actuale.

(pe baza a 174 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Too Much of a Good Thing: Are You Addicted to Your Smartphone?

Conținutul cărții:

În demersul său actual, Dr. Roberts îi întreabă pe cititori dacă nu cumva au parte de "prea mult dintr-un lucru bun" în ceea ce privește utilizarea smartphone-urilor.

Acesta nu este un tratat pretențios, ci o privire amuzantă și plină de umor asupra atașamentului (dependenței? ) nostru față de telefoanele noastre inteligente. În capitolul doi puteți răspunde la 12 declarații scurte și vă puteți convinge singuri. Sunteți dependent de telefonul dvs.

inteligent? Și, dacă da, "Care este problema? " În capitolul trei, experții ne spun dacă putem fi cu adevărat dependenți de telefoanele noastre inteligente.

În capitolele 4-6 este abordat actul de phubbing (refuzul telefonului) și impactul acestuia asupra relațiilor tale. Dar distracția nu se oprește aici.

Capitolul șapte oferă un curs intensiv de etichetă a telefoanelor inteligente, în timp ce capitolul opt împărtășește câteva fapte interesante (și adesea care dau de gândit) despre condusul în timpul distragerii atenției. Capitolul nouă demontează cele patru mituri despre multitasking și modul în care telefoanele noastre ne pot submina productivitatea la școală și la serviciu. În cele din urmă, el oferă câteva soluții simple la toată această telefonie.

Smart Phone Smack Down este despre cum să vă rezervați ceva timp departe de telefonul inteligent, astfel încât să puteți explora toate minunile disponibile off-line, dacă vă luați doar câteva minute pentru a vă opri. Aceasta este o carte care îți va schimba viața și o călătorie pe care Dr. Roberts așteaptă cu nerăbdare să o împărtășească cu tine.

Așadar, puneți-vă telefonul inteligent pe "modul avion" și haideți să începem. Capitol bonus!

Deja un clasic, ediția actualizată din 2017 a "Smartphone Love affair" conține un nou capitol despre obiceiurile pe Twitter ale comandantului nostru șef. Este președintele Donald J. Trump dependent de Twitter? Sunteți voi dependenți de Twitter? Citiți acest captivant "capitol bonus" pentru a afla.