Prețuiește mintea invizibilă: Un plan de vindecare a umanității prin înfrângerea narcisismului și a nevrozei

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Cherish the Invisible Mind” de Dr. Damian B. Kim este bine primită pentru explorarea aprofundată și accesibilă a tulburărilor psihiatrice și a opțiunilor de tratament pentru sănătatea mintală. Ea pune accentul pe psihoterapie în detrimentul medicației și oferă o multitudine de informații istorice și științifice, oferind în cele din urmă o perspectivă plină de speranță asupra îmbunătățirii sănătății mintale.

Scriere captivantă și bine organizată, bogată în informații istorice și științifice. Provoacă cititorii să exploreze experiențe de viață semnificative și oferă opțiuni de tratament nemedicamentoase, precum psihoterapia și meditația. Oferă informații valoroase pentru înțelegerea bolilor mintale și a originilor lor.

Unii cititori pot considera conținutul dens sau pot avea nevoie de mai mult timp pentru a digera informațiile ample furnizate. Este posibil să existe o discuție limitată cu privire la necesitatea medicamentelor în anumite cazuri severe de boli psihiatrice.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Cherish the Invisible Mind: A Plan to Heal Humanity by Defeating Narcissism and Neurosis

Conținutul cărții:

Cel mai puternic element din viața umană este relația interpersonală. Iar ceea ce influențează cel mai mult relațiile este caracterul indivizilor implicați. Una dintre cele mai ignorate și neglijate necesități de bază ale societății moderne este calitatea înaltă a caracterului. Astăzi vedem în viața noastră de zi cu zi prețul scump pe care îl plătim pentru această neglijare. Societatea este martora creșterii drastice a tulburărilor psihice, inclusiv a tulburării de panică și a altor tulburări de anxietate, a depresiei, a singurătății, a sinuciderilor, a omuciderilor - inclusiv a împușcăturilor în masă, a abuzului de droguri și a deceselor prin supradoză. Și nu putem ignora faptul că unii lideri mondiali recenți și actuali prezintă semne de tulburări de caracter, în special narcisism, și durerea atroce și tulburările cauzate de acestea la nivel global.

Damian Kim, psihiatru, psihanalist și budist, crede că există două cauze pentru această explozie a tulburărilor mintale: una este neglijarea minții invizibile, care duce la tulburări de caracter.

Cealaltă este progresul rapid al digitalizării, care forțează oamenii să se uite la ecranele computerelor, telefoanelor mobile și tabletelor în loc să interacționeze cu alte persoane sau să acorde atenție propriilor gânduri. Din păcate, profesioniștii din domeniul sănătății mintale care ar trebui să se afle în prima linie pentru a inversa aceste tendințe ar putea de fapt să le accelereze. Dacă nu încep acum eforturile de a stopa și de a inversa aceste tendințe dezastruoase, omenirea se va confrunta cu o creștere drastică a numărului de indivizi prea încrezători în sine, lăudăroși, îndreptățiți, insensibili, egocentrici, aroganți, mândri, lipsiți de etică, prea intelectuali, reci, materialiști, lipsiți de compasiune și instabili, care vor face viața tuturor și a societății mizerabilă.

Cartea Dr. Kim începe cu sarcina mult așteptată de a stopa aceste evoluții distructive, aducând ca mărturie exemple din viața de zi cu zi și din numeroase rapoarte media, precum și studii academice. Apoi descrie teoria și dezbaterile privind existența tulburărilor de caracter. Și, în cele din urmă, face rețete pentru vindecarea societății. Deși poate fi o sarcină descurajantă, Dr. Kim crede cu tărie în posibilitatea de a îndrepta societatea într-o direcție pozitivă dacă toată lumea se unește și face efortul de a aduce schimbarea.

Prețuiește mintea invizibilă este un comentariu simplu, concis și ușor de înțeles cu privire la o tendință alarmantă în societate, cu explicații clare ale acestor probleme și recomandări pentru toată lumea - profani sau profesioniști - pentru a salva umanitatea și sănătatea mintală și a îmbunătăți creșterea personală.