Procesul Hoffman: Tehnica faimoasă la nivel mondial care vă permite să vă iertați trecutul, să vă vindecați prezentul și să vă transformați viitorul

Recenzii ale cititorilor

Procesul Hoffman este o carte profundă și pătrunzătoare axată pe schimbarea și vindecarea personală, care oferă diverse exerciții menite să descopere rănile din trecut și să faciliteze vindecarea copilului interior. Recenzenții apreciază potențialul său pentru procesarea în grup și descoperirea de sine. În timp ce mulți consideră că este schimbătoare de viață și transformatoare, unii consideră că nu oferă nimic nou pentru cei care se află deja pe o călătorie de vindecare.

⬤ Explorare profundă a schimbării personale și a bunăstării
⬤ exerciții utile pentru vindecare și autodescoperire
⬤ excelentă pentru discuții și procesare în grup
⬤ perspective valoroase asupra experiențelor trecute
⬤ mulți o găsesc transformatoare și schimbătoare de viață
⬤ foarte recomandată persoanelor interesate de munca de sine.

⬤ Unii cititori o găsesc simplistă sau repetitivă dacă au experiență anterioară cu auto-ajutorarea
⬤ nu este un substitut potrivit pentru cursul Hoffman propriu-zis
⬤ poate necesita atenție totală și poate consuma mult timp
⬤ unele recenzii o descriu ca fiind plictisitoare sau lipsită de profunzime.

(pe baza a 39 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Hoffman Process: The World-Famous Technique That Empowers You to Forgive Your Past, Heal Your Present, and Transform Your Future

Conținutul cărții:

Timp de peste 35 de ani, Procesul Hoffman a fost recunoscut drept unul dintre cele mai puternice procese transformaționale; cu toate acestea, programul rezidențial de 8 zile este inaccesibil pentru majoritatea oamenilor. Acum, Tim Laurence dezvăluie această metodologie puternică cu căldură și claritate. Folosind exerciții practice, povești personale, istorii de caz și comentarii pătrunzătoare, Laurence învață cu pricepere cum să identifici și să rezolvi tiparele de comportament moștenite care provoacă durere emoțională și spirituală. În această carte, cititorii vor învăța modalități puternice de:

Să rupă tiparele compulsive care vă conduc viața, să își exercite propriul liber arbitru și să își recapete controlul asupra gândurilor și comportamentului.

Eliberați energie prin eliberarea resentimentelor reprimate și experimentați direct propria spiritualitate.

Identificați ceea ce vă doriți cu adevărat în viață și faceți, în sfârșit, schimbările pe care le-ați amânat ani de zile.

Procesul Hoffman este susținut de o serie extraordinară de experți și lideri din toate domeniile vieții și include rezultatele unui studiu de cercetare grant care demonstrează eficiența pe termen lung a Procesului.