Programul de schimbare a creierului: 6 pași pentru a-ți reînnoi mintea și a-ți transforma viața

Recenzii ale cititorilor

Programul de schimbare a creierului” al Dr. Alan Weissenbacher este o carte transformatoare care combină în mod eficient neuroștiința și principiile creștine pentru a oferi pași de urmat pentru persoanele care caută o creștere personală și spirituală. Printr-un amestec de umor, idei practice și cercetări empirice, cartea încurajează cititorii să își remodeleze gândirea și comportamentele pentru o schimbare pozitivă.

Cartea este lăudată pentru stilul său de scriere captivant, care combină umorul cu un conținut serios. Ea oferă o perspectivă practică și accesibilă asupra schimbării tiparelor de gândire și a comportamentelor atât prin cercetare științifică, cât și prin principii biblice. Cititorii apreciază aplicațiile sale din lumea reală, abordarea empatică a autorului și eficiența strategiilor prezentate. Mulți consideră cartea încurajatoare și o resursă valoroasă pentru creșterea personală și ajutorarea altora.

Unii cititori menționează că ideile prezentate nu sunt complet noi și s-ar putea să nu conțină perspective noi pentru cei familiarizați cu literatura de auto-ajutorare sau neuroștiințe. În plus, deși cartea este simplă, s-ar putea să existe sentimentul că explicațiile științifice mai profunde sunt uneori simplificate excesiv.

(pe baza a 63 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Brain Change Program: 6 Steps to Renew Your Mind and Transform Your Life

Conținutul cărții:

Deveniți persoana pe care Dumnezeu v-a creat să fiți.

Când ne gândim la auto-îmbunătățire, gândurile noastre se îndreaptă adesea spre diete, exerciții fizice sau trucuri de productivitate. Dar dacă nu înțelegem cum funcționează mintea, este puțin probabil ca aceste îmbunătățiri să reziste.

În Programul de schimbare a creierului, Dr. Alan Weissenbacher îmbină neuroștiința cu înțelepciunea biblică și vă conduce prin programul său în șase pași pentru a obține o schimbare durabilă și semnificativă. El vă împărtășește strategii și instrumente acționabile, pe tot parcursul vieții, pentru a vă ajuta să.

⬤  să descifrezi misterele creierului tău,.

⬤  să obțineți controlul asupra gândurilor și comportamentelor distructive,.

⬤  să-ți reproiectezi viața de rugăciune,.

⬤  să te ghidezi către o gândire corectă și.

⬤  să cultivați un caracter asemănător lui Hristos.

Porniți într-o călătorie radicală de autodescoperire, unde vă așteaptă bucuria, împlinirea și transformarea spirituală.