Psihologia budistă a trezirii: Un ghid aprofundat pentru Abhidharma

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o traducere contemporană a învățăturilor budiste care face subiectele complexe accesibile și ușor de înțeles pentru cititorii moderni. Ea subliniază importanța perceperii corecte a realității și a funcționării minții, în special pentru meditatorii serioși.

⬤ Traducere revigorantă în limbaj contemporan
⬤ Efort admirabil din partea autorului, care este atât savant, cât și practicant
⬤ Implică o reflecție și o înțelegere profunde
⬤ Valabilă pentru meditatorii serioși și practicanții budiști înrăiți
⬤ Ajută la clarificarea conceptelor complexe ale abhidharmei și ale funcționării minții.

Cartea poate fi o provocare intelectuală și s-ar putea să nu fie potrivită pentru cei care caută o prezentare simplistă; Necesită o reflecție semnificativă și s-ar putea să nu fie ușor de digerat pentru toți cititorii.

(pe baza a 3 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Buddhist Psychology of Awakening: An In-Depth Guide to Abhidharma

Conținutul cărții:

O introducere modernă în psihologia budistă tradițională

Această prezentare practică a psihologiei budiste prezintă metode pas cu pas pentru examinarea sursei tendințelor noastre obișnuite și a blocajelor. Pentru a ne elibera cu adevărat de perpetuarea tiparelor de suferință, Buddha a oferit un sistem clar pentru înțelegerea dispozițiilor, proceselor, fixațiilor și provocărilor noastre psihologice - un sistem cunoscut sub numele de Abhidharma. Această tradiție a fost studiată de budiști timp de peste două milenii.

Profesorul Steven Goodman a predat despre Abhidharma atât în universități, cât și în retrageri budiste timp de peste douăzeci de ani, făcând aceste învățături tradiționale accesibile pentru prima dată unui public modern. Goodman explică modul în care conștientizarea tiparelor noastre mentale ne poate elibera de ciclurile de durere emoțională și arată cum Abhidharma poate fi aplicată în practica meditației prin exerciții de observație și reflecție. Acesta este manualul de referință pentru oricine este interesat de lumea psihologiei budiste.