PTSD & EMDR WORKBOOK 2 cărți în 1: Tehnici de autoajutorare pentru depășirea simptomelor stresului traumatic grație Eye Movement Desensitization And Reproc

Recenzii ale cititorilor

Cartea este criticată pe scară largă pentru calitatea slabă a scrierii sale, inclusiv numeroase erori gramaticale, concepte neclare și lipsa de surse autorizate. Mulți recenzenți au considerat-o dificil de citit și de înțeles, ceea ce a condus la un consens că nu este fiabilă și neprofesională.

Unii recenzenți au remarcat faptul că cartea ar putea servi ca un starter de incendiu din cauza calității sale slabe. În plus, coperta a fost menționată ca fiind atrăgătoare din punct de vedere vizual.

Cartea este plină de erori gramaticale, structuri de propoziție neclare și inexactități factuale privind conceptele psihologice. Ea nu este editată corespunzător, conține numeroase greșeli de ortografie și probleme de formatare și nu oferă referințe de cercetare credibile. Recenzenții și-au exprimat îngrijorarea cu privire la acreditările autorului și la calitatea generală a conținutului, considerându-l înșelător și care nu merită investiția.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

PTSD & EMDR WORKBOOK 2 books in 1: Self-Help Techniques for Overcoming Traumatic Stress Symptoms Thanks To The Eye Movement Desensitization And Reproc

Conținutul cărții:

Doriți să vă vindecați de anxietate, furie, depresie, stres, atacuri de panică, dependență, traume emoționale?

Iată cel mai bun autoghid cu privire la metoda Eye Movement Desensitization and Resolution (EMDR).

În doar câțiva pași, cu această carte/carte de lucru puteți accesa cu ușurință o metodă testată pentru a vă lua în sfârșit la revedere

⬤ la acea traumă, care vă apucă mintea de când erați copil.

⬤ la depresie, care nu te face să pleci de acasă luni de zile.

⬤ la anxietate, care nu te face să te bucuri de timpul petrecut cu familia ta.

⬤ la furia pe care nu o poți stăpâni.

⬤ la stresul cu care îți trăiești fiecare zi.

Cu toții, mai devreme sau mai târziu, ne luptăm cu noi înșine pentru că ceva nu merge așa cum am vrea să meargă. Dar aici și acum, datorită terapiei inovatoare EMDR, puteți decide, de asemenea, să vă autoajutați să vă gestionați problemele și să le rezolvați într-un timp foarte scurt.

În prima carte (PTSD WORKBOOK) din acest 2-books-in-1 veți descoperi:

⬤ Ce este PTSD.

⬤ Cum să recunoști trauma.

⬤ Cum să faci față traumei.

⬤ Importanța relației dintre stres, traumă și organism.

⬤ Cum să facem față simptomelor din categoria "D".

⬤ Instrumente pentru veteranii care se întorc din război.

⬤ Multe exerciții de făcut.

⬤ Atât de multe altele...

În a doua carte (EMDR WORKBOOK) din acest 2-books-in-1 veți descoperi:

⬤ Ce este EMDR.

⬤ Pentru ce poate fi folosit EMDR.

⬤ Cum puteți folosi EMDR de unul singur.

⬤ Cum ar trebui să fie propria cameră de terapie.

⬤ Cum să gestionați terapia.

⬤ Cum să scrieți un plan de tratament de sănătate mintală pentru propria terapie.

⬤ Cum să scrieți o listă de verificare a planului de tratament pentru propria terapie.

⬤ 5 sfaturi esențiale pentru planuri de tratament inteligente.

⬤ multe alte lucruri...

Amintiți-vă: cu toții, mai devreme sau mai târziu, ne luptăm cu noi înșine pentru ceva greșit așa cum am vrea să meargă.

Terapia EMDR este soluția la problemele dvs.

Pași simpli de făcut în propria casă,explicați în cel mai simplu mod, accesibil și celor nefamiliarizați cu lumea psihoterapiei.

Ia-i exemplarul acum i incepe s`i reiei viaa.

Cumpărați versiunea paperback a acestei cărți și primiți gratuit versiunea kindle.