Ptsdreams: Transformă-ți coșmarurile provocate de traume prin munca viselor vindecătoare

Recenzii ale cititorilor

Cartea Lindei Schiller, „PTSDreams: Transformă-ți coșmarurile cauzate de traume prin munca vindecătoare a viselor', este lăudată pentru abordarea sa plină de compasiune și perspicacitate în înțelegerea și transformarea coșmarurilor în oportunități de vindecare și creștere spirituală. Cartea oferă exerciții practice, explicații clare ale efectelor traumei și o narațiune captivantă care rezonează cu cititorii care doresc să își îmbunătățească relația cu visele.

Cartea este bine scrisă, într-un stil poetic și atent, oferind informații clare și valoroase despre efectele traumelor și utilizarea viselor pentru vindecare. Ea include anecdote pătrunzătoare, exerciții convingătoare și este accesibilă unui public larg, nu doar terapeuților. Cititorii își exprimă aprecierea pentru capacitatea sa de a reîncadra coșmarurile ca aliați în procesul de vindecare și evidențiază aplicațiile sale practice în diverse contexte.

Unii cititori pot considera că această carte, deși informativă, se adresează mai mult celor care se ocupă în mod special de traume, ceea ce ar putea limita atractivitatea ei pentru pasionații ocazionali de vise. În plus, unii s-ar putea aștepta la teorii psihologice mai profunde decât la un amestec de spiritualitate și știință.

(pe baza a 25 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Ptsdreams: Transform Your Nightmares from Trauma Through Healing Dreamwork

Conținutul cărții:

Coșmarurile, în special cele provocate de traume, nu numai că vă perturbă somnul, dar vă pot lăsa și epuizați și angoasați. Cu informații detaliate despre natura coșmarurilor, autoarea și psihoterapeutul Linda Yael Schiller vă arată cum să valorificați puterea lucrului cu visele pentru a transforma spaimele nocturne în resurse de creștere spirituală.

Înarmat cu tehnici eficiente de vindecare, vă puteți adresa temerilor conștiente și inconștiente pentru a vindeca în siguranță coșmarurile post-traumatice și cauzele lor profunde. Linda predă Abordarea imaginației active ghidate (GAIA), o metodă pe care a dezvoltat-o pe baza celor mai bune practici de tratare a traumelor și a principiilor junghiene de imaginație activă.

Veți învăța, de asemenea, cum să aplicați tehnici integrate și întrupate de lucru cu visele, precum și abordări de psihologie energetică, somatice, narative și psihospirituale. PTSDreams vă ajută să transformați coșmarurile într-o nouă poveste: una a speranței, a vindecării și a imaginilor de afirmare a vieții.