Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Cartea oferă o perspectivă nouă asupra modului de a vorbi despre mâncare cu copiii, promovând o relație pozitivă cu alimentația. Mulți părinți au observat o schimbare semnificativă în modul în care copiii lor răspund la mâncare, cu strategii eficiente pentru încurajarea dialogului deschis și a atenției în jurul mesei. Autorul combină experiența personală cu perspectivele profesionale, făcând ca sfaturile să fie ușor de relaționat și de aplicat.
Avantaje:⬤ Oferă strategii eficiente pentru a discuta despre mâncare cu copiii.
⬤ Încurajează o abordare mai pozitivă și mai atentă a orelor de masă.
⬤ Conține sfaturi practice și exemple care rezonează cu părinții.
⬤ Recomandate părinților cu copii din diferite categorii de vârstă (2-12 ani).
⬤ Chestionarele captivante de auto-reflecție și exemplele de dialog fac conținutul interactiv.
Dezavantaje:⬤ Unii cititori au considerat că începutul cărții este lent.
⬤ Câțiva părinți au menționat nevoia de a sări peste, sugerând că organizarea ar putea să nu fie ideală pentru toată lumea.
⬤ O mică lipsă de detalii în explicarea noii terminologii utilizate ar putea lăsa unii cititori nedumeriți.
(pe baza a 7 recenzii ale cititorilor)
Titlul original:
End the Mealtime Meltdown: Using the Table Talk Method to Free Your Family from Daily Struggles Over Food and Picky Eating
Conținutul cărții:
Restaurați bucuria la masă folosind metoda inovatoare Table Talk!
Dar am făcut-o exact așa cum îți place ție. Dacă îți mănânci broccoli, vei crește mare și puternic. Fără desert dacă nu-ți termini cina!
Îți sună cunoscut? Dacă sunteți părintele unui "mâncător pretențios", probabil că ați încercat totul pentru a vă convinge copilul să mănânce legume. Și, la fel ca mulți alți părinți, s-ar putea să fi observat că aceste idei eșuează. Copilul dvs. nu poate deveni un gurmand peste noapte, dar vestea bună este că există modalități de a-l ajuta să-și schimbe mentalitatea și să exploreze alimente noi - și să restabilească o pace atât de necesară în timpul mesei.
Scris de un dietetician și expert în alimentație conștientă, End the Mealtime Meltdown prezintă frazele familiare, dar în mare parte neexaminate, pe care părinții le spun copiilor la ora mesei și arată că ceea ce le spuneți copiilor dvs. vă poate sabota de fapt eforturile de a le insufla obiceiuri sănătoase. Cu ajutorul acestui ghid practic, veți descoperi abilitățile de comunicare de care aveți nevoie pentru a pune capăt conflictelor la masă - pentru totdeauna.
În carte, veți găsi:
⬤ Ghiduri specifice despre ce să NU le spui copiilor în timp ce mănâncă.
⬤ Recunoașterea faptului că conflictul la masă este o parte normală a parentingului.
⬤ Cuvinte specifice, scenarii și instrucțiuni detaliate despre cum să încurajați conversația care are un impact pozitiv asupra comportamentului alimentar și a dezvoltării.
⬤ Explicații din viața reală care arată cum metoda Table Talk poate ușura suferința părinților.
⬤ Instrucțiuni despre cum să adaptați această abordare pentru a se potrivi nevoilor dumneavoastră individuale.
⬤ Instrumente pentru a-i ajuta pe copii să dezvolte o relație sănătoasă cu corpul și mâncarea, care va dura o viață întreagă.
Dacă sunteți gata să puneți exasperarea și tulburările din timpul meselor în pauză și să insuflați o curiozitate sănătoasă față de mâncare în familia dumneavoastră, acest ghid de bază este colacul dumneavoastră de salvare.
