Puterea de concentrare

Titlul original:

The Power of Concentration

Conținutul cărții:

Puterea de concentrare a lui Theron Q. Dumont.

Suntem cu toții conștienți de faptul că concentrarea este necesară dacă vrem să ducem la bun sfârșit o sarcină. A învăța cum să te concentrezi este extrem de important. Pentru a reuși în orice, trebuie să puteți să vă concentrați toată energia mentală asupra conceptului pe care îl dezvoltați.

Dacă, la început, nu reușiți să vă concentrați pe subiect pentru foarte mult timp, încercați să nu vă descurajați. Nu există mulți oameni care pot. Tendința paradoxală de a ne concentra mai ușor asupra lucrurilor dăunătoare decât asupra celor pozitive pare să fie o realitate.

Atunci când ne dezvoltăm concentrarea atentă, putem combate această tendință. Chiar și doar câteva exerciții zilnice de concentrare vă vor ajuta să vă îmbunătățiți concentrarea. O carte de lecții intitulată "Puterea concentrării" a fost scrisă pentru a ajuta cititorii să își ascută abilitățile de concentrare.

Potrivit autorului, capacitatea de concentrare este esențială pentru succes: "Succesul este sigur atunci când vă puteți concentra, deoarece veți putea să vă folosiți toate gândurile pozitive pentru bine și să le blocați pe toate cele negative. A poseda capacitatea de a avea numai gânduri pozitive este cu adevărat valoros.".