Puterea discordiei: De ce suișurile și coborâșurile din relații sunt secretul construirii intimității, rezilienței și încrederii

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Puterea discordiei” de Dr. Ed Tronick și Dr. Claudia Gold explorează complexitatea relațiilor umane prin prisma nepotrivirii și a dinamicii reparațiilor. Cartea subliniază faptul că deconectările în relații sunt comune și oferă perspective cu privire la modul de a naviga și de a rezolva aceste conflicte pentru a promova conexiuni mai puternice. În timp ce oferă dovezi științifice și anecdote relatabile, cartea își propune să schimbe înțelegerea cititorului asupra relațiilor de la căutarea perfecțiunii la îmbrățișarea dezordinii interacțiunilor umane.

⬤ Oferă perspective științifice asupra dinamicii relaționale, susținute de cercetare.
⬤ Oferă anecdote și exemple relatabile care sporesc înțelegerea.
⬤ Ușor de citit și accesibil pentru un public larg, de la profesioniști la cititori generali.
⬤ Se concentrează pe conceptul de nepotrivire și reparare, promovând relații mai sănătoase.
⬤ Încurajează îmbrățișarea complexității naturale a interacțiunilor umane, mai degrabă decât lupta pentru perfecțiune.

⬤ Unii cititori au considerat conținutul oarecum redundant, reiterând în mod repetat puncte similare.
⬤ Este posibil ca informațiile să nu abordeze pe deplin relațiile care implică dinamici abuzive sau toxice.
⬤ Câțiva cititori au considerat că această carte presupune în primul rând intenții bune în relațiile dintre adulți, trecând cu vederea situațiile în care există prejudicii sau înșelăciune.

(pe baza a 33 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Power of Discord: Why the Ups and Downs of Relationships Are the Secret to Building Intimacy, Resilience, and Trust

Conținutul cărții:

Această privire "profund înțeleaptă" asupra modului de a promova conexiunile, atașamentul și reziliența explică de ce rezolvarea neînțelegerilor este cheia pentru relații mai bune. (Sue Johnson, autoarea bestsellerului Hold Me Tight )

Ai putea crede că armonia perfectă este caracteristica definitorie a relațiilor sănătoase, dar adevărul este că interacțiunile umane sunt dezordonate, complicate și confuze. Și, potrivit renumitului psiholog Ed Tronick și pediatrului Claudia Gold, acest lucru nu este doar în regulă, ci este chiar crucial pentru dezvoltarea noastră socială și emoțională. În cartea The Power of Discord, ei arată cum trecerea prin disonanța inevitabilă a conexiunilor umane este calea către relații mai bune cu partenerii romantici, familia, prietenii și colegii.

Dr. Tronick a fost unul dintre primii cercetători care a demonstrat că bebelușii sunt profund afectați de emoțiile și comportamentul părinților lor prin intermediul "Experimentului feței nemișcate". Lucrarea sa, care a adus o schimbare fundamentală în înțelegerea noastră asupra dezvoltării umane, arată că simțul nostru de sine foarte evoluat ne face să fim separați, însă supraviețuirea noastră depinde de conectare. Și astfel ne apropiem, învățând iterativ despre dorințele și intențiile celuilalt și câștigând încredere în proces pe măsură ce corectăm greșelile și neînțelegerile care apar.

Lucrând în viața de zi cu zi, prin intermediul acestui val de nepotriviri și reparații, ne ajutăm să formăm relații profunde, durabile și de încredere, să fim rezilienți în momente de stres și traumă și să avem un sentiment solid de sine în lume. Bazându-se pe cercetările Dr. Tronick și pe experiența clinică a Dr. Gold, Puterea discordiei este o privire revigorantă și originală asupra capacității noastre de a relaționa cu ceilalți și cu noi înșine.