Puterea vindecătoare a povestirii: Utilizarea narațiunii personale pentru a naviga prin boală, traumă și pierdere

Recenzii ale cititorilor

Cartea explorează puterea vindecătoare a povestirii personale în navigarea prin boală, traumă și pierdere. Ea combină cercetarea cu relatările personale pentru a încuraja comunicarea plină de compasiune și autoreflecția. Cititorii o consideră transformatoare și utilă pentru procesarea experiențelor dificile.

Cartea este bine scrisă, personală și emoționantă. Echilibrează eficient cercetarea cu anecdotele și oferă îndemnuri practice de scriere. Cititorii apreciază capacitatea sa de a stimula compasiunea, de a promova vindecarea și de a facilita descoperirea de sine. Mulți cred că ar trebui recomandată profesioniștilor din domeniul sănătății și încorporată în cadrele medicale.

Subiectul poate fi dificil de abordat din punct de vedere emoțional, iar unii cititori pot considera că necesită o reflecție mai profundă decât se așteptau. Există posibilitatea ca latura sa academică să nu fie pe placul tuturor.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Healing Power of Storytelling: Using Personal Narrative to Navigate Illness, Trauma, and Loss

Conținutul cărții:

Reîncadrează-ți povestea - și revendică-ți viața - prin scriere și povestire în acest "ghid neprețuit pentru pacienți, familii, cadre medicale și toți muritorii obișnuiți care se luptă cu viața" (Danielle Ofri, MD, PHD, autor al What Doctors Feel ).

Un medic instruit la Harvard se bazează pe principiile terapiei narative și pe propriul diagnostic de scleroză multiplă pentru a oferi pacienților cu boli cronice o cale de a trece peste anxietate, confuzie și traumă.

Când Dr. Annie Brewster, medic la Harvard, a fost diagnosticată cu scleroză multiplă în 2001, și-a dat seama direct că sistemul medical căruia îi dedicase întreaga carieră îi dezamăgea pe pacienți. Experiența a fost dezumanizantă. Medicii ei nu o ascultau. Iar confuzia, teama și rușinea pe care le simțea în legătură cu diagnosticul ei o împiedicau să se vindece cu adevărat, să își revendice povestea și să își trăiască cea mai plină și mai bogată viață.

Aici, Dr. Brewster și jurnalista Rachel Zimmerman își împărtășesc poveștile personale, acționând ca ghizi experți pe măsură ce înaintezi în călătoria ta de vindecare. Cu exerciții, reflecții, îndemnuri de scriere și povești de la alți pacienți reali, Dr. Brewster și Zimmerman vă arată cum puteți:

- Procesați emoțiile dificile care apar odată cu diagnosticul care vă schimbă viața.

- Treceți de la a fi eroul propriei povești la a deveni autorul propriei povești.

- Creează-ți narațiunea și împărtășește-o în orice mediu care îți vorbește.

- Integrați un eveniment traumatic de sănătate într-o identitate nouă și în evoluție.

- Utilizați tehnici aplicate de povestire pentru a consolida legăturile cu cei dragi și cu furnizorii de îngrijire.

- Cultivați reziliența pentru a merge mai departe în mijlocul incertitudinii și fricii.

Adevărul este că medicii vă pot da un diagnostic care să vă schimbe viața, dar nu sunt echipați să vă ajute să vă descurcați cu consecințele interioare: confuzia, anxietatea, trauma și groaza care urmează după "Am niște vești proaste". Dr. Brewster arată cum scrierea propriei povești unice de vindecare vă poate ajuta să procesați ceea ce urmează - să vă împăcați, să creați noi modalități de a prospera și chiar să vă revendicați puterea personală în mijlocul fricii, schimbării și incertitudinii.