Recenzii ale cititorilor
Rezumat:Recenziile cărții „Quit Smoking Weapons of Mass Distraction” prezintă o viziune polarizată asupra cărții. Pe de o parte, unii o laudă pentru analiza aprofundată și dovezile care susțin renunțarea la fumat fără asistență, în timp ce alții o critică pentru că simplifică prea mult complexitatea dependenței de fumat și neglijează dificultățile cu care se confruntă mulți în renunțare.
Avantaje:⬤ Oferă dovezi și informații detaliate despre renunțarea la fumat.
⬤ Contestă ideea că renunțarea la fumat este posibilă doar cu ajutor profesional sau farmacologic.
⬤ Pledează pentru abilitarea fumătorilor de a avea încredere în instinctele lor și de a renunța la fumat fără ajutor.
⬤ Sugerată ca lectură esențială pentru cei care se află în perioada de recuperare a dependenței de nicotină.
Dezavantaje:⬤ Pot induce în eroare prin simplificarea excesivă a procesului de renunțare la fumat și prin neglijarea experiențelor celor care se luptă cu dependența.
⬤ Acuzat de erori logice, cum ar fi prejudecata supraviețuirii.
⬤ Lipsă de sfaturi practice pentru cei care au dificultăți în a renunța la fumat.
⬤ Experiența personală a autorului este criticată pentru că nu reflectă provocările mai profunde cu care se confruntă mulți fumători.
(pe baza a 2 recenzii ale cititorilor)
Conținutul cărții:
Cine le tot spune fumătorilor că nu se pot lăsa de fumat fără ajutor?
De zeci de ani există mult mai mulți foști fumători decât fumători, iar aproximativ 75% dintre fumători renunță la fumat fără medicamente sau ajutor profesional.
Cu toate acestea, renunțarea la fumat este un fenomen global deservit de industrii de miliarde de dolari, inclusiv sectorul farmaceutic și cel al țigărilor electronice, precum și de profesioniști din domeniul sănătății. Aceste industrii încearcă să denigreze renunțarea la fumat fără asistență și își promovează produsele și serviciile - "arme de distragere a atenției în masă" - ca fiind esențiale pentru renunțarea cu succes la fumat.
Acest lucru contribuie la medicalizarea unui proces care, înainte ca aceste produse să fie disponibile, a avut o istorie naturală în care medicamentele și expertiza au fost absente, dar milioane de oameni din întreaga lume încă renunță.
Simon Chapman AO este unul dintre cei mai importanți experți australieni în strategii de minimizare a efectelor nocive ale tutunului. În Quit Smoking Weapons of Mass Distraction, el trece în revistă istoria inițială a renunțării la fumat și creșterea renunțării asistate și oferă o perspectivă asupra forțelor care au încercat să submineze capacitatea fumătorilor de a renunța. Chapman oferă, de asemenea, soluții politice concrete pentru a-i ajuta pe oameni să renunțe efectiv la fumat.
