Racial Wellness: A Guide to Liberatory Healing for Black, Indigenous, and People of Color

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 8 voturi.

Conținutul cărții:

Un ghid și o carte de lucru axate pe autoîngrijire, vindecare și împuternicire pentru negri, indigeni și persoane de culoare - de la Jacquelyn Ogorchukwu Iyamah, designer și vizionar al bunăstării rasiale.

Ca societate, vorbim rareori despre modul în care rasismul afectează sănătatea holistică a persoanelor de culoare, indigene și de culoare. Autoarea și designerul Jacquelyn Ogorchukwu Iyamah se referă la rasism ca la "abuzatorul cu multiple fațete" din cauza modului în care afectează bunăstarea emoțională, mentală, fizică și spirituală a BIPOC. Fie că aceste comunități se confruntă cu microagresiuni sau cu rasism deschis, ele sunt forțate în mod constant să practice rezistența. Utilizându-și experiența în domeniul asistenței sociale și al designului interactiv, Iyamah încearcă să stimuleze vindecarea revoluționară a comunităților de culoare, schimbând conversația de la trauma rasială la bunăstarea rasială.

Această carte puternică ajută BIPOC să înțeleagă, să reflecteze și să facă față traumei rasiale. Împărțită în cinci secțiuni - starea de bine emoțională, starea de bine mentală, starea de bine fizică, starea de bine spirituală și starea de bine interconectată - Iyamah le oferă cititorilor o mână blândă în călătoria lor către starea de bine rasială, oferindu-le modalități de vindecare la nivel individual, interpersonal și instituțional, încurajând în același timp o reflecție mai profundă prin îndemnuri perspicace de jurnal. Plină de afirmații înălțătoare, memento-uri tandre, scrisori de dragoste și grafice utile presărate peste tot, cartea Racial Wellness este la fel de informativă pe cât este de reconfortantă, oferind comunităților de culoare oportunitatea de a se odihni, reabilita și reconstrui.