Racing the Clock: Alergând de-a lungul unei vieți

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o biografie mai scurtă a lui Bernd Heinrich, axată pe experiențele sale de alergare împletite cu cercetarea sa în biologie. Deși include anecdote interesante, în special în ultima parte, mulți cititori au simțit că o mare parte din conținut era repetitiv față de lucrările sale anterioare. Unii au fost dezamăgiți de lipsa de profunzime în ceea ce privește îmbătrânirea și filosofia alergării, în timp ce alții au apreciat perspectivele sale unice.

Cititorii au considerat că ultima treime a cărții este proaspătă și captivantă, în special în ceea ce privește povestirea detaliată a curselor. Perspectivele asupra alergării, biologiei și anecdotele interesante despre natură au fost, de asemenea, bine primite. În plus, scrisul din ultimele secțiuni surprinde o luptă și o camaraderie relatabilă în alergare.

Mulți recenzenți au remarcat că prima jumătate a cărții este plină de conținut reciclat din lucrările anterioare ale lui Heinrich, ceea ce duce la dezamăgire. Formatul memorialistic și lipsa de perspective filosofice sau fiziologice despre alergarea pe distanțe lungi i-au lăsat pe unii cititori nemulțumiți, deoarece se așteptau la sfaturi practice și reflecții mai profunde despre îmbătrânirea ca alergător.

(pe baza a 10 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Racing the Clock: Running Across a Lifetime

Conținutul cărții:

Un biolog premiat și foarte iubit își întoarce privirea asupra sa, folosindu-se de alergarea sa pe distanțe lungi pentru a ilumina schimbările corpului uman de-a lungul vieții

Parte memorii, parte investigație științifică, Racing the Clock este cartea pe care biologul și istoricul natural Bernd Heinrich a așteptat-o toată viața să o scrie. Un maratonist (și ultramaratonist) dedicat și desăvârșit, care a câștigat primul său maraton la vârsta de 39 de ani, Heinrich analizează în profunzime alergarea, îmbătrânirea și corpul, explorând relația nerezolvată dintre metabolism, dietă, exercițiu și vârstă.

De ce unele corpuri îmbătrânesc diferit de altele? Cât de mult control avem asupra acestui proces și ce efect are, dacă are vreunul, faptul de a fi activ? Folosind cercetări din întreaga sa carieră și în spiritul cărții sale clasice Why We Run, Heinrich sondează întrebările legate de modul în care folosim energia și continuăm să ne adaptăm la mediul și circumstanțele noastre schimbătoare. Dincolo de aceasta, el examinează modul în care corpurile noastre se schimbă în timp ce îmbătrânim, dar și modul în care putem lucra cu, dacă nu chiar depăși, multe dintre aceste schimbări - și ce ne spun toate acestea despre evoluție și mecanismele vieții, sănătății și fericirii.

Racing the Clock oferă concluzii fascinante și surprinzătoare, în timp ce îl poartă pe cititor în călătoria fascinantă a lui Heinrich spre ceea ce el spune că va fi ultima sa cursă - o cursă de 50 de kilometri la vârsta de 80 de ani.