Raising Adventurous Eaters: Modalități practice de a depăși mâncatul pretențios și sensibilitățile senzoriale la alimente

Recenzii ale cititorilor

Cartea este o resursă bine primită de părinți și profesioniști care se ocupă de cei care mănâncă pretențios, oferind informații clare și organizate cu privire la diverse strategii de îmbunătățire a experiențelor din timpul mesei. Mulți utilizatori au considerat-o informativă și împuternicitoare atât pentru părinți, cât și pentru terapeuți.

Bine organizată, ușor de citit, oferă strategii practice și abstracte, include activități pentru diverse profiluri senzoriale, îndrumări cuprinzătoare pentru diferite scenarii de masă, schimbă perspectiva asupra mâncatului pretențios și a fost primită pozitiv de profesioniștii din domeniu.

Unii pot găsi conceptele abstracte sau se pot simți copleșiți de amploarea informațiilor.

(pe baza a 9 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Raising Adventurous Eaters: Practical Ways to Overcome Picky Eating and Food Sensory Sensitivities

Conținutul cărții:

Ajutați copiii să dezvolte o relație pozitivă cu mâncarea, astfel încât să devină mâncători sănătoși și aventuroși pentru toată viața!

Copilul dvs. este un mâncător pretențios? Insistă să i se servească mereu aceleași alimente? Fie că este vorba de pepite de pui, pizza, clătite sau cartofi prăjiți - dacă copilul dumneavoastră mănâncă în mod regulat doar câteva alimente, este posibil ca dieta sa să fie lipsită de nutriția și vitaminele de care are nevoie pentru a crește și a fi sănătos. Iar tu te poți simți stresat și frustrat la ora mesei. Pentru mulți copii, mâncatul pretențios este o problemă senzorială - fie că este vorba de mirosul, gustul, textura sau aspectul alimentelor. Deci, cum vă puteți ajuta copilul să depășească aceste sensibilități senzoriale și să se asigure că primește hrana de care are nevoie?

Scrisă de un terapeut ocupațional pediatru cu certificare de specialitate în alimentație, alimentație și înghițire, cartea Raising Adventurous Eaters oferă opt strategii senzoriale bazate pe dovezi pentru a-i ajuta pe copii să dezvolte o relație sănătoasă cu mâncarea. Veți afla totul despre modul în care mâncatul pretențios poate fi cauzat de diferențele de procesare senzorială și veți găsi strategii pas cu pas pentru a face față fiecărui simț. Învățând să se sprijine pe simțurile lor, copiii vor înțelege mai bine ce se întâmplă în corpul lor. Acest lucru favorizează o abordare intuitivă a alimentației, învățându-i pe copii să asculte semnele de foame și de sațietate ale corpului lor și să respecte și să răspundă în mod corespunzător la aceste semne.

Indiferent dacă copilul dvs. are sau nu un diagnostic de tulburare de procesare senzorială (SPD) sau pur și simplu are sensibilități senzoriale în ceea ce privește mâncarea, această carte vă va ajuta să vă pregătiți copilul pentru o masă reușită, transformând cel mai stresant moment al zilei într-un timp pe care familia dvs. îl poate petrece relaxându-se și legând prietenii în jurul mesei.