Raising Vegan Kids: Lessons for Littles in Plant-Based Eating and Compassionate Living

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă sfaturi practice pentru părinții vegani, acoperind o varietate de subiecte, de la nutriție la gestionarea situațiilor sociale. Cartea este lăudată pentru ușurința cu care se citește și tonul umoristic, ceea ce o face accesibilă noilor părinți. Cu toate acestea, multe recenzii subliniază faptul că este mai potrivită pentru părinții non-vegani care fac tranziția către veganism decât pentru cei deja dedicați acestui stil de viață, concentrându-se adesea pe argumente convingătoare pentru veganism și oferind rețete de alimente procesate în loc de opțiuni mai sănătoase.

⬤ Sfaturi practice, cu picioarele pe pământ, pentru noii părinți vegani.
⬤ Acoperă o gamă largă de subiecte relevante pentru creșterea copiilor vegani, inclusiv nutriția și situațiile sociale.
⬤ Ușor și rapid de citit, cu un ton plin de umor.
⬤ Oferă reasigurare și încurajare pentru cei noi în stilul de viață vegan.
⬤ Împărtășește rețete amuzante și idei pentru activități de familie vegane.

⬤ Nu este potrivită pentru părinții deja vegani, deoarece petrece prea mult timp justificând veganismul.
⬤ Conține multe rețete pentru junk food vegan procesat în loc de opțiuni sănătoase.
⬤ Include opinii controversate cu privire la vaccinări cu care unii părinți vegani ar putea să nu fie de acord.
⬤ Unii recenzenți s-au simțit induși în eroare cu privire la obiectivul cărții și au dorit orientări nutriționale mai detaliate.
⬤ Dezamăgitoare pentru cei care caută sfaturi dietetice specifice pentru creșterea copiilor vegani sănătoși.

(pe baza a 16 recenzii ale cititorilor)

Conținutul cărții:

Manualul definitiv pentru creșterea copiilor vegani pe care ți-ai dorit întotdeauna să-i ai.

Este nesănătos să crești un copil vegan? Raising Vegan Kids (Creșterea copiilor vegani) este manifestul suprem al părinților vegani care combate acest mit și răspunde la toate celelalte întrebări pe care vi le-ați pus mereu - în mod vegan. Creșterea copiilor vegani din punct de vedere etic, de fapt, pune bazele unei vieți de sănătate excelentă pentru copilul dumneavoastră, animale și planetă.

Eric C. Lindstrom este în măsură să știe. După ce a crescut un copil după dieta americană standard (SAD) și alți patru copii după un stil de viață vegan, fiind el însuși un vegan convertit la mijlocul vieții, Lindstrom a învățat prin experiență. În acest ghid practic și ironic, Lindstrom vorbește pe bune și împărtășește provocările unice cu care se confruntă veganii atunci când își încep copiii de la zero, oferind sfaturi, sfaturi și trucuri despre cum să crească copii vegani plini de compasiune în toate domeniile vieții.

⬤ Convingeți-vă copiii să mănânce legume (atunci când oricum mănâncă numai legume)

⬤ Învățați-vă copiii compasiunea cu vizite la sanctuare în loc de grădini zoologice.

⬤ Obțineți sfaturi pentru a face față situațiilor sociale non-vegane.

⬤ Planificați petrecerile aniversare și evenimentele de sărbători.

⬤ Obțineți sfaturi pentru călătorii și excursii cu familia.

⬤  Obțineți acces la resurse, cum ar fi o listă de la A la Z de rețete vegane, filme, cărți și site-uri web.

⬤ Și multe altele!

Deopotrivă informativ și amuzant, incluzând sfaturi de specialitate de la cei mai importanți medici pe bază de plante din lume și rețete amuzante pentru micii voștri vegani, Raising Vegan Kids este ghidul fiecărui părinte vegan care alege să își crească copiii într-o lume plină de compasiune și sustenabilă.