Rămâi nebun într-o lume nebună: Cum să controlezi factorii controlabili și să prosperi (Stay Sane in an Insane World: How to Control the Controllables and Thrive)

Recenzii ale cititorilor

Cartea lui Greg Harden este foarte apreciată pentru sfaturile sale practice, care pot fi puse în practică și pentru perspectivele relatabile de îmbunătățire a vieții personale și profesionale. Cititorii apreciază amestecul de povești personale și exemple din viața reală de la sportivi notabili, care îi sporesc mesajul motivațional. Cu toate acestea, unii o consideră puțin repetitivă din cauza numeroaselor mărturii, iar câțiva nu au găsit-o la fel de impactantă precum a sugerat hype-ul.

⬤ Cartea este clară, plină de compasiune și oferă sfaturi care pot fi aplicate
⬤ prezintă exemple relatabile din viața reală
⬤ este captivantă și motivațională
⬤ cititorii se simt energizați și împuterniciți de mesajele sale
⬤ ideile sunt aplicabile în viața de zi cu zi
⬤ mulți apreciază stilul de scriere direct și structura eficientă.

⬤ Unele capitole pot părea repetitive din cauza numărului excesiv de mărturii
⬤ câțiva cititori consideră că nu se ridică la înălțimea așteptărilor
⬤ uneori se menționează că este predicator
⬤ unii cititori se așteptau la un impact mai mare pe baza recomandărilor și s-au simțit dezamăgiți
⬤ formatul audiobook nu a corespuns așteptărilor pentru unii.

(pe baza a 73 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Stay Sane in an Insane World: How to Control the Controllables and Thrive

Conținutul cărții:

"Ceea ce am învățat de la Greg este încă o parte din ceea ce sunt eu astăzi." - Tom Brady, de 7 ori campion la Super Bowl.

Greg Harden schimbă vieți.

Acesta este motivul pentru care sute de sportivi de clasă mondială, medici, avocați, profesori, lideri de afaceri, studenți și profesioniști din toate categoriile sociale au venit la el pentru sfaturi și îndrumare - inclusiv Tom Brady, de 7 ori campion la Super Bowl, Michael Phelps, de 23 de ori medaliat cu aur la Jocurile Olimpice, Desmond Howard și Charles Woodson, câștigători ai trofeului Heisman, directori executivi ai unor companii importante și echipe de antrenori de campionat din întreaga lume.

Harden își învață elevii cum să exerseze, să se antreneze și să repete pentru a da 100%, 100% din timp, și îi provoacă întrebându-i Dacă tu nu crezi în tine, de ce aș crede eu în tine?

Campionii nu se nasc. Ei sunt construiți. Greg Harden a petrecut peste 30 de ani construindu-i la Universitatea din Michigan, inclusiv pe 400 de viitori atleți profesioniști, 50 de selecționați din primul tur al NFL și 120 de olimpici din peste 20 de țări. El a câștigat recunoaștere națională atunci când 60 Minutes Sports i-a făcut un profil ca "arma secretă a Michiganului".

Acum, în prima sa carte, Greg Harden ajunge să ajute pe oricine dorește să își trăiască cea mai bună viață, oferind sfaturi puternice și practice.

Veți învăța să:

Să nu vă mai fie frică de frică: Frica și îndoiala de sine sunt inamicul. De îndată ce învățați că frica și îndoiala de sine sunt previzibile, ele devin controlabile.

Să controlați lucrurile controlabile: Modul în care vă controlați propriile emoții, reacții și răspunsuri la circumstanțe este ceea ce trebuie să stăpâniți mai întâi. Tu ești singurul care are control asupra minții tale. Nu-i mai lăsați pe alții să determine felul în care vă simțiți cu privire la dumneavoastră.

Angajați-vă, îmbunătățiți-vă și mențineți-vă: Învățați să vă creați obiceiuri mai bune. A face mici îmbunătățiri în fiecare zi este secretul pentru o viață complet transformată.

Deveniți cel mai mare expert din lume în ceea ce vă privește: Este singura modalitate de a deveni cea mai bună versiune a ta.

Practicați iubirea de sine și acceptarea de sine: Acestea sunt cheile eliminării și înlocuirii atitudinilor și comportamentelor care se autodepășesc.

Aceasta este o carte unică care vă va oferi lecțiile și instrumentele indispensabile necesare pentru a crea o schimbare reală în viața dumneavoastră.