Războinicul rezilient

Recenzii ale cititorilor

Cartea „The Resilient Warrior” de Jerry Yellin abordează problema PTSD la veterani, subliniind puterea transformatoare a Meditației Transcendentale (TM) ca metodă eficientă de vindecare. Deși cartea prezintă povești personale convingătoare și cercetări care susțin TM, unii recenzenți consideră că aceasta servește în mare măsură drept instrument de promovare a tehnicii de meditație, care s-ar putea să nu fie accesibilă din punct de vedere financiar pentru toți veteranii.

Cartea este lăudată pentru ușurința cu care se citește, pentru conținutul său inspirat și pentru transformarea pe care o descrie prin intermediul TM. Cartea crește gradul de conștientizare cu privire la provocările cu care se confruntă veteranii și oferă speranță pentru recuperarea de la PTSD, susținută de relatări personale și studii științifice. Mulți au considerat-o ca fiind îmbucurătoare și au simțit că aduce o conștientizare importantă a situației dificile a veteranilor.

Criticii susțin că cartea seamănă cu o reclamă pentru TM, punând la îndoială accesibilitatea formării pentru veterani. Unii recenzenți consideră că cartea repetă informații găsite în materialele promoționale ale TM și că nu conține informații substanțiale noi.

(pe baza a 8 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

The Resilient Warrior

Conținutul cărții:

S-a spus că singurii războinici care nu suferă după luptă sunt cei care au fost uciși. Nu pot atesta acest lucru pentru toți războinicii testați în luptă, dar cu siguranță pot pentru unul - eu. Cu câțiva ani în urmă, un tânăr elev de 13 ani din clasa a opta de la școala gimnazială din Fairfield, Iowa, m-a întrebat odată: "Ai fost rănit în război?

Fusesem invitat de mulți ani să vorbesc în clasa doamnei Broz despre experiențele mele din timpul războiului. Mi s-au pus și mi s-a răspuns la multe întrebări, dar aceasta a fost diferită. Am făcut o pauză, m-am gândit profund și rapid și am răspuns.

"Da, am fost rănit, grav rănit, dar nu o rană pe care cineva să o vadă și să o vindece". Întrebarea lui m-a făcut să mă gândesc rapid la războinicii din toate războaiele care au fost purtate, inclusiv al meu, ale căror răni au fost nevăzute, netratate și debilitante, chiar dacă nu s-a vărsat sânge.

Am petrecut o noapte nedormită întrebându-mă dacă răspunsul meu l-a satisfăcut pe el... sau pe mine. Ce a fost în serviciul meu militar care m-a lăsat atât de deznădăjduit și atât de neajutorat când m-am întors acasă la viața civilă? Am fost eu? Armata în sine? Lupta? Aceasta este ceea ce îmi aminteam; poate că răspunsurile vor veni pe măsură ce îmi voi scrie experiențele.

"Practic Meditația Transcendentală de 40 de ani. Este un instrument excelent pentru reducerea stresului... în special a stresului prin care trec acum bărbații și femeile din Forțele Armate.".

--Clint Eastwood, regizor de film laureat al premiului Oscar.

"Stresul provoacă, anxietate, depresie și comportament violent. Meditația transcendentală este un proces remarcabil de reducere a stresului - poate ajuta oamenii să trăiască o viață lungă și mai bună.".

--Mehemet Oz, MD, Doctorul Americii.

"În aceste memorii captivante, un adevărat erou american descrie modul în care Meditația Transcendentală i-a schimbat viața pentru totdeauna. O lectură obligatorie pentru cei care se luptă cu replicile luptei și pentru cei dragi lor.".

--Norman Rosenthal, M. D. Autor al cărții Transcendence: Vindecare și transformare prin meditație.

"Costul ascuns al războiului include durere și suferință pe termen lung pentru poate veteranii și familiile lor. Această carte minunată arată cum meditația poate fi o modalitate practică, simplă și eficientă pentru ca războinicii noștri care se întorc să-și găsească pacea.".

--Profesorul Linda Bilmes, Universitatea Harvard, coautor al cărții The Three Trillion Dollar War.

"Războinicul rezilient este o lectură captivantă. Ceea ce este deosebit de impresionant este modul în care Jerry Yellin îmbină propriile experiențe de război și PTSD, precum și experiențele altor veterani, cu dovezile puternice și convingătoare ale beneficiilor utilizării meditației ca mijloc de a depăși această tulburare. Recomand cu căldură această carte oricui caută să se elibereze de stres, indiferent de sursa traumei.".

--Donald Mikkleson, veteran al războiului din Vietnam.

"Fiul meu, Dory, a fost un veteran al armatei de opt ani care s-a sinucis la începutul acestui an, iar eu am suferit teribil. Într-o zi foarte proastă, la câteva săptămâni după moartea lui Dory, Jerry Yellin mi-a sugerat să citesc The Resilient Warrior și să învăț să meditez. De când am început să meditez, simt cum stresul mă părăsește, iar zilele și nopțile mele devin un pic mai bune de la o zi la alta, de la o săptămână la alta. Recomand cu tărie cartea lui Jerry veteranilor și familiilor veteranilor, precum și oricui caută o cale de ieșire din coșmarul PTSD.".

--Lin Klock, Vero Beach, Florida.

Autor Jerry Yellin Jerry a fost pilot de vânătoare în Al Doilea Război Mondial din Hillside, NJ. A zburat cu avioane P-51 deasupra Japoniei din Iwo Jima. Căsătorit cu Helene de 60 de ani, au patru fii și șase nepoți. Jerry este autorul cărții premiate de ficțiune istorică The Blackened Canteen și al memoriilor sale Of War and Weddings.

Soldatul, mai presus de toți ceilalți oameni, se roagă pentru pace, pentru că el trebuie să sufere și să poarte cele mai adânci răni și cicatrici ale războiului".

-General Douglas Macarthur