Rece, calm și conectat: O carte de lucru pentru părinți și copii pentru co-reglare, gestionarea emoțiilor mari și construirea unor legături mai puternice

Recenzii ale cititorilor

Recenzile laudă în mod colectiv cartea ca fiind o resursă esențială pentru părinți, profesori și terapeuți care se concentrează pe reglarea emoțională și conectarea cu copiii. Este recunoscută pentru exercițiile sale captivante și pentru îndrumările privind coreglarea.

Foarte benefică pentru părinți și profesioniști, ajută la înțelegerea emoțională și la reglarea copilului, promovează creșterea personală și reflecția, ușor de înțeles și digerat, include exerciții excelente, încurajează sprijinul fără prejudecăți.

În recenzii nu au fost menționate dezavantaje semnificative.

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Cool, Calm & Connected: A Workbook for Parents and Children to Co-Regulate, Manage Big Emotions & Build Stronger Bonds

Conținutul cărții:

Decenii de cercetări privind dezvoltarea umană au ajuns la concluzia că copiii noștri învață să se calmeze singuri numai după ce au avut parte de multă experiență cu implicarea unui adult grijuliu. Ei nu se pot calma decât dacă le arătăm noi cum se face.

Atunci când înveți să devii un co-regulator pentru copilul tău, vei fi părintele iubitor la care aspiri și vei avea un copil care se simte mai bine. Este un câștig pentru toți!

Peste 50 de fișe de lucru și intervenții vă vor ajuta să: Să vă înțelegeți factorii declanșatori și cum să îi gestionați Să vă descoperiți rolul în escaladarea conflictului Să răspundeți mai intenționat Să folosiți „timpul liber al adulților” Să construiți comunități sigure de sprijin Să învățați cum să cereți ajutor și să vă cereți scuze Să respirați, să vă împământați și să vă reglați împreună înainte și în timpul unui conflict.