RECHARGE-ȚI SUFLETUL - 100 de meditații din inimă

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 2 voturi.

Titlul original:

RECHARGE YOUR SOUL - 100 Meditations From the Heart

Conținutul cărții:

Sunteți gata să citiți meditații inspiraționale zilnice despre vindecare, înțelegerea traumei și revenirea la integritate? În această carte inspirată și scrisă cu autenticitate, Stephanie Epstein își împărtășește propria experiență și relaționează și se identifică cu cititorul cu empatie și înțelepciune în legătură cu recuperarea, trauma și vindecarea. Ea scrie sincer despre ceea ce trăim atunci când încercăm să ne vindecăm mental, emoțional, fizic și spiritual.

Epstein oferă soluții pentru a învăța cum să fim în lume cu dragoste și compasiune pentru noi înșine și pentru ceilalți. Cu o mare varietate de subiecte inspiraționale zilnice, ea le reamintește cititorilor săi că miracolele sunt posibile și că ne putem schimba, crește, evolua și transforma viața zi de zi. Cu Recharge Your Soul Meditations, veți învăța cum să găsiți acceptarea, să renunțați la îndoieli, să vă stimulați îngrijirea de sine, să stabiliți limite, să manifestați ceea ce vă doriți în viață și să găsiți speranță în călătoria voastră de vindecare. Vei crea schimbări în fiecare zi prin citirea pasajelor care te inspiră să înflorești în cel mai înalt sine al tău, înțelegând ce anume te blochează în calea libertății și a revenirii la integritate.

Stephanie Epstein este autoare, Coach de viață transformațional certificat și fondatoare și CEO al Your Highest Heals. Ea oferă coaching individual, cursuri transformaționale și comunitatea de sprijin Recharge Your Soul. Ea îi ajută pe oameni să își transforme durerea în libertate, lucrând asupra blocajelor mentale, emoționale și fizice din viața lor pentru a se transforma spiritual și a reveni la integritate. Prin această carte, Recharge Your Soul și cursurile Recharge Your Soul, ea vă ajută să vă găsiți lumina interioară, adevărata esență și sinele cel mai înalt pentru a experimenta transformarea și vindecarea completă în viața voastră. Epstein crede că, analizând vechile sisteme de credințe, comportamente, emoții și convingeri despre lume care nu vă mai servesc, puteți găsi vindecarea, precum și să vă atingeți obiectivele și visele.