Recunoștința în tranșeele vieții: Cum să trăiești o viață bună . . . chiar și atunci când totul merge prost

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Gratitudinea în tranșeele vieții” de Robin Phillips combină perspective din teologie, psihologie și experiență personală pentru a explora conceptul de recunoștință în mijlocul luptelor vieții. Ea pune accentul pe aplicațiile practice ale recunoștinței ca mijloc de a face față și de a găsi un sens în perioadele dificile. În timp ce mulți cititori îi apreciază profunzimea, sugestiile practice și abordarea holistică, unii o critică pentru că se împotmolește în secțiuni și pentru că nu oferă un suport de cercetare solid pentru unele afirmații.

⬤ Integrarea pătrunzătoare a teologiei, psihologiei și experiențelor personale.
⬤ Sfaturi practice și utile pentru dezvoltarea personală și pentru a face față dificultăților.
⬤ Bine documentat, bazându-se pe diverse surse, inclusiv figuri istorice și principii psihologice moderne.
⬤ Stil de scriere captivant care rezonează cu un public larg.
⬤ Include întrebări de reflecție și exerciții practice, sporind utilitatea sa ca ghid de studiu sau pentru jurnalul personal.

⬤ Unele capitole pot părea plictisitoare sau prea lungi.
⬤ Critici la adresa unei lipse percepute de cercetări științifice solide care să susțină anumite afirmații.
⬤ Utilizarea ocazională a unui limbaj corect din punct de vedere politic poate să nu fie pe placul tuturor cititorilor.
⬤ Unii cititori au considerat că formatul audiobook este dificil din cauza conținutului dens.

(pe baza a 16 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Gratitude in Life's Trenches: How to Experience the Good Life . . . Even When Everything Is Going Wrong

Conținutul cărții:

O mulțime de cărți din zilele noastre ne oferă tehnici de autodepășire.

Pornind de la o abordare diferită, Robin Phillips arată că Dumnezeu ne întâlnește acolo unde suntem, în durerea și suferința momentului prezent. În loc să căutăm o cale de a scăpa de greutăți, putem cultiva o atitudine de recunoștință, pace și acceptare de sine care ne va transforma experiența suferinței.

Bazându-se pe propriile experiențe și pe activitatea sa de consultant în industria sănătății comportamentale, precum și pe poveștile sfinților și suferinzilor, pe învățăturile Părinților și pe descoperirile recente din domeniul neuroștiințelor, Phillips ne arată că drumul spre bunăstarea personală este unul pe care îl putem parcurge cu toții, indiferent de greutățile cu care ne confruntăm.