Recuperare în culori: 52 de lecții de recuperare

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Recuperare în culori” de Kathleen E. Yancosek oferă un amestec unic de introspecție, scriptură și expresie creativă printr-un format structurat de 52 de lecții săptămânale, pagini de colorat și jurnal de reflecție. Cartea are ca scop sprijinirea recuperării personale și a creșterii emoționale.

Cartea oferă înțelepciune din inimă și analogii relatabile, sprijinind inteligența emoțională și bunăstarea spirituală. Structura sa este foarte apreciată pentru că este bine organizată și adaptabilă pentru diverse călătorii de recuperare. Încorporarea artei ca instrument terapeutic este, de asemenea, considerată un punct forte semnificativ, adăugând o notă creativă și personală procesului de vindecare.

Deși cartea este remarcată pentru abordarea sa bazată pe credință, unii ar putea să o găsească mai potrivită pentru persoanele credincioase decât pentru un public mai larg. În plus, necesitatea de a investi timp și energie în practici poate fi o barieră pentru unii cititori.

(pe baza a 4 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Recover in Color: 52 Recovery Lessons

Conținutul cărții:

Recuperarea în culori este un dar pentru comunitatea sănătății mintale. Acest caiet de lucru reprezintă un an de reabilitare care poate fi completat pe cont propriu, cu un sponsor sau terapeut sau utilizat într-un cadru de terapie de grup. Recuperarea în culori conține cincizeci și două de lecții, o pagină de colorat pentru a consolida fiecare lecție și o pagină de jurnal săptămânal cu patru întrebări de discuție. Folosind o viziune biblică asupra lumii, Recover in Color conține treisprezece lecții în patru categorii: (1) dezvoltarea unui simț al sinelui, (2) alfabetizarea emoțională, (3) limitele și (4) spiritualitatea. Există ceva aici pentru toți cei care lucrează la un program de recuperare, indiferent dacă sunteți nou în recuperare sau dacă parcurgeți drumul lung de ani de zile. Această carte de lucru este benefică și pentru membrii familiilor celor aflați în programe de recuperare. Recuperarea în culori este o abordare proaspătă a reabilitării care încorporează principiile clasice care au trecut testul timpului. Fiecare lecție este scurtă, la obiect și conține un titlu sonor pentru a ajuta la consolidarea strategiei de coping pentru săptămâna respectivă. După ce veți termina acest manual de recuperare de un an, vă veți cunoaște mai bine și veți avea noi strategii de coping care să vă ajute să faceți față provocărilor dificile cu care vă confruntați în viață. De ce să nu vă recuperați în culori?

"Prin designul său holistic și intenționat, Recover in Color creează o cale spre vindecare și redescoperire personală. Când fiul meu a murit, am devenit complet detașată de această lume. Trupul, sufletul și spiritul - toate s-au spulberat și s-au împrăștiat în eterul unei ceață greu ponderate, întunecată și impenetrabilă. Atunci când suferința se abate asupra noastră în urma unei varietăți de experiențe de viață, nu ne putem recupera singuri - avem nevoie de mâna altcuiva care să ne ghideze. Dr. Yancosek a creat un instrument pentru a străpunge ceața impenetrabilă și dezvăluie posibilitatea ca mâna lui Dumnezeu să intervină." -- Charles D. Quick, OTD, CHT, locotenent-colonel (pensionat), Armata Statelor Unite.

"Recuperarea în culori este o abordare proaspătă a principiilor de încredere ale bunăstării. Stilul unic de scriere combinat cu paginile de colorat creează o carte de lucru incredibilă care poate fi completată individual sau cu îndrumarea unui terapeut. Recomand această carte persoanelor care urmăresc dezvoltarea personală prin creșterea conștientizării și dezvoltării de sine." --Amelia Duran-Stanton, PhD, D. Sc., PA-C.

"Cu Recover in Color, Dr. Yancosek a făcut ceva foarte rar, dar extrem de necesar: a făcut adevărurile profunde ușor accesibile. Sufletul uman poate fi hrănit și vindecat doar cu astfel de adevăruri și de aceea această carte va fi o comoară pentru mulți. O recomand celor care flămânzesc să pășească într-o mai mare libertate și sănătate emoțională și spirituală." --Matt Erbaugh, pastor de formare spirituală la CrossBridge Community Church.

Aflați mai multe la www.UpwardCallRehab.com.

De la Loving Healing Press.