Recuperarea corectă pentru tine

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o abordare nouă și integratoare a înțelegerii dependenței și a comportamentelor compulsive, concentrându-se pe judecata de sine ca o cauză principală. Cititorii apreciază instrumentele sale practice, limbajul accesibil și perspectivele pe care le oferă pentru schimbarea personală, ceea ce o face potrivită pentru toată lumea, nu doar pentru cei identificați ca dependenți.

⬤ Oferă o perspectivă proaspătă și lipsită de prejudecăți asupra dependenței.
⬤ Oferă instrumente practice pentru schimbarea personală.
⬤ Ușor de citit și de înțeles.
⬤ Potrivit pentru un public larg, dincolo de cei cu probleme de dependență.
⬤ Mulți cititori raportează rezultate rapide și eficiente.
⬤ Foarte recomandat ca cadou și pentru descoperire personală.

⬤ Unii cititori doresc o secțiune practică mai detaliată și mai bine organizată.
⬤ Câteva critici menționează că s-ar putea să nu se alinieze cu viziunile tradiționale asupra dependenței, ceea ce ar putea fi un dezavantaj pentru unii.

(pe baza a 27 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Right Recovery for You

Conținutul cărții:

Atâta timp cât operezi pornind de la ceea ce ți s-a spus că este dependența - și toate miturile și minciunile care vin la pachet cu asta - nu vei putea niciodată să alegi dincolo de ea. Dacă ești dispus să iei în considerare o abordare radical diferită a dependenței, această carte este pentru tine.

Recuperarea potrivită pentru tine nu oferă un sistem în care să te integrezi singur. Nu îți spune ce să faci și nici nu îți dă răspunsuri despre viața ta. Ceea ce oferă sunt instrumente, tehnici, informații și procese pe care le puteți folosi pentru a vă clarifica problemele cu dependența și pentru a vă crea o viață dincolo de orice comportament adictiv sau compulsiv.

Aceasta este alegerea dumneavoastră. Poate părea puțin înfricoșător la început, însă cu curaj și determinare, puteți trece dincolo de comportamentul adictiv despre care credeați că vă va stăpâni pentru tot restul vieții.