Relații în recuperare: Repararea daunelor și construirea de conexiuni sănătoase în timp ce depășim dependența

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă o perspectivă valoroasă asupra impactului dependenței asupra relațiilor și oferă instrumente practice pentru recuperare. Este apreciată pentru abordarea sa unică, claritate și strategii aplicabile, ceea ce o face o resursă excelentă atât pentru persoanele aflate în recuperare, cât și pentru terapeuți.

Oferă o perspectivă excelentă asupra impactului dependenței asupra relațiilor, fișe de lucru practice, abordare inovatoare și unică, ușor de citit, oferă instrumente de autoreflecție, conținut plin de compasiune și împământare, foarte recomandat pentru diferite etape de recuperare.

Unii utilizatori s-ar putea aștepta la o acoperire mai cuprinzătoare a anumitor subiecte, dar nu sunt evidențiate dezavantaje majore în recenzii.

(pe baza a 9 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Relationships in Recovery: Repairing Damage and Building Healthy Connections While Overcoming Addiction

Conținutul cărții:

Unul dintre cele mai devastatoare aspecte ale dependenței este deteriorarea relațiilor - cu partenerii intimi, familia, prietenii sau colegii. Dar programele de recuperare recomandă adesea să vă concentrați doar pe sobrietate și nu pun accentul pe nevoia de a reconstrui relațiile. Psihologul și expertul în adicții Kelly Green vrea să schimbe acest lucru.

Prin munca sa cu sute de clienți, Dr. Green a învățat că sprijinul social este esențial pentru procesul de recuperare.

Acest ghid plin de compasiune și lipsit de judecată împărtășește instrumente puternice pe care le puteți folosi pentru a recunoaște diferențele dintre relațiile sănătoase și cele nesănătoase, pentru a stabili și a menține limite, pentru a restabili intimitatea emoțională, pentru a vă comunica sentimentele și nevoile și pentru a încheia cu respect relațiile dăunătoare. Cu povești inspirate și fișe de lucru ușor de utilizat (puteți descărca și tipări copii suplimentare după cum este necesar), această carte luminează calea către o viață descătușată de dependență - și plină de conexiuni pozitive.