Renunțați la canabis: Tehnici dovedite pentru a vă ajuta să renunțați . . . Pentru totdeauna

Recenzii ale cititorilor

În prezent, nu există recenzii ale cititorilor. Evaluarea se bazează pe 13 voturi.

Titlul original:

Quit Cannabis: Proven Techniques to Help You Quit . . . Forever

Conținutul cărții:

Un ghid autoritar despre riscurile consumului de canabis pentru sănătate și informații practice, pas cu pas, pentru a face față simptomelor de sevraj și pentru a renunța definitiv la marijuana. Simțiți că vă pierdeți atenția și concentrarea? Iarba îți afectează relațiile? Îți acaparează viața? Cu cât ați consumat marijuana mai mult timp, cu atât este mai greu să renunțați.

Poate că, la fel ca mulți alții, v-ați confruntat cu anxietate, insomnie și pofte puternice atunci când ați încercat să renunțați la ea. Acest ghid inovator se bazează pe experiența a sute de consumatori. El trece prin folclorul din jurul marijuanei pentru a dezvălui adevărul despre impactul acesteia asupra sănătății tale și despre cum să renunți definitiv la ea.

Echipa de autori experți, cu sediul la o clinică specializată în gestionarea canabisului, oferă instrumente practice pentru a vă elibera de marijuana pe termen lung. Veți găsi studii de caz reale ale unor foști consumatori care și-au recăpătat controlul asupra vieții lor, împreună cu strategii dovedite pentru gestionarea simptomelor de sevraj.

De asemenea, echipa arată cum să ajutați o rudă sau un prieten să renunțe la drog. Dacă sunteți serios în ceea ce privește renunțarea la canabis, aceasta este singura carte pe care trebuie să o citiți.