Restaurarea corpurilor noastre, recâștigarea vieților noastre: Îndrumări și reflecții privind recuperarea după tulburările de alimentație

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte lăudată de cititori pentru utilitatea sa în înțelegerea tulburărilor de alimentație (ED) și oferă o varietate de experiențe personale care oferă validare și speranță, în special pentru cei aflați în recuperare. Cu toate acestea, unii recenzenți au considerat că îi lipsesc informații specifice despre tulburarea de alimentație compulsivă.

⬤ Foarte recomandat pentru cei care se confruntă cu tulburări de alimentație
⬤ oferă perspective valoroase și diverse povești personale
⬤ oferă speranță și validare
⬤ resursă eficientă pentru înțelegerea recuperării.

⬤ Lipsă de informații specifice despre tulburările de alimentație compulsivă
⬤ tinde să se concentreze mai mult pe anorexie și bulimie
⬤ unii au considerat că calitatea scrierii este slabă.

(pe baza a 5 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Restoring Our Bodies, Reclaiming Our Lives: Guidance and Reflections on Recovery from Eating Disorders

Conținutul cărții:

Recuperarea completă după o tulburare de alimentație este posibilă. În ciuda a ceea ce poate ați fost făcut să credeți, majoritatea persoanelor cu anorexie, bulimie sau tulburări de alimentație compulsivă sunt capabile să își restabilească complet sănătatea și bunăstarea. Dar cum se întâmplă acest lucru?

Autoarea Aimee Liu a împletit zeci de relatări de recuperare de la prima persoană pentru a crea o foaie de parcurs revoluționară pentru vindecarea de o tulburare de alimentație. Restoring Our Bodies, Reclaiming Our Lives răspunde la întrebări cheie, inclusiv: Cum începe vindecarea? Cum se simte? Ce o susține și o accelerează? Voi scăpa vreodată de grija unei recidive?

De-a lungul cărții se regăsesc sidebar-uri informative scrise de profesioniști de top în domeniu, care abordează subiecte esențiale precum găsirea terapeutului potrivit, utilizarea medicamentelor, explorarea tratamentelor complementare și modul în care membrii familiei pot ajuta.

Aflați mai multe pe site-ul autorului: www.aimeeliu.net.