Rețeta pentru a-ți împuternici viața: Ghidul unei femei pentru auto-împuternicire

Recenzii ale cititorilor

Cartea „Recipe to Empower Your Life” de Dr. Tamara Pelosi este atât o carte de memorii captivantă, cât și un ghid de auto-ajutor. Cartea relatează viața tumultoasă a autoarei, marcată de condamnarea soțului ei pentru crimă, detaliind luptele și călătoria ei finală spre autoîmputernicire. Prima parte oferă o narațiune sinceră a experiențelor ei, în timp ce a doua parte oferă exerciții practice care vizează creșterea și vindecarea personală.

⬤ Narațiune captivantă și convingătoare care captează atenția cititorului.
⬤ Oferă instrumente și exerciții practice pentru auto-împuternicire și dezvoltare personală.
⬤ Mesaj inspirațional care rezonează cu cei care se confruntă cu adversitatea.
⬤ Ajută cititorii să reflecteze asupra propriei vieți și încurajează schimbările pozitive.
⬤ Ușor de citit și foarte ușor de relaționat.

⬤ Prima jumătate a cărții poate fi prea dureroasă pentru unii cititori din cauza experiențelor traumatice ale autorului.
⬤ Unii cititori au considerat benefic să treacă direct la secțiunea de auto-ajutor dacă au fost sensibili la conținutul greu din partea memorialistică.
⬤ Câțiva cititori s-au simțit copleșiți de greutatea emoțională a narațiunii.

(pe baza a 17 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Recipe to Empower Your Life: A Woman's Guidebook to Self-Empowerment

Conținutul cărții:

Adesea, din cele mai întunecate momente de disperare se nasc daruri minunate. Acesta este cazul Dr. Tamara Pelosi. Cu mulți ani în urmă, pastorul ei i-a spus că Dumnezeu va folosi experiențele ei rușinoase într-un mod pe care nu și l-ar fi putut imagina niciodată. În acel moment, ea nu putea înțelege cum cineva atât de distrus ca ea ar putea ajuta pe altcineva. Din păcate, a fost nevoie de un eveniment catastrofal și mediatizat la nivel național pentru ca Tamara Pelosi să găsească curajul de a ridica vălul iluziei în spatele căruia se ascundea. Evenimentul care i-a schimbat viața a început pe 21 octombrie 2001. În acea zi nefericită, cadavrul unui milionar newyorkez a fost găsit înjunghiat mortal în moșia sa din East Hampton. În cele din urmă, soțul ei a fost găsit vinovat de această crimă îngrozitoare. Folosind propriile experiențe ale unei căsnicii disfuncționale de douăzeci de ani, ea a dezvoltat o rețetă puternică care vă poate ajuta să vă înțelegeți lămâile sau tiparele de comportament negativ și cum puteți descoperi ingredientele vindecătoare necesare pentru a dezvolta atribute pozitive. În acest ghid ușor de citit, Dr. Pelosi le oferă femeilor mijloacele de a-și începe propria călătorie spre iubirea de sine și spre a deveni cea mai bună versiune a lor.

Dr. Tamara Pelosi împărtășește atât de multă înțelepciune în acest ghid, luând situații dificile din viața ei și transformându-le în ceva pozitiv. Onestitatea ei pură din prima parte a cărții ar trebui să le dea cu adevărat și altora speranță și inspirație.

A doua parte este plină de instrumente (sau ingrediente) care pot constitui un ghid de supraviețuire pentru a-i ajuta pe alții să facă schimbări pozitive în viața lor. Cred că prin împărtășirea propriilor experiențe, alții vor începe să vadă licărirea luminii în întunericul lor.

Dr. Carol Carter, director general/profesionist în domeniul prevenirii familiilor

Co-fondator al Sunshine Alternative Education and Prevention Center

* * *.

O cunosc pe Dr. Tamara Pelosi, atât din punct de vedere profesional, cât și personal, de mulți ani, ne-am cunoscut când am făcut parte din consiliul de administrație al Sunshine Center, pe care ea l-a co-fondat. Îmi amintesc cum Tamara își ținea capul sus, fără să lase circumstanțele dificile prin care trecea să stea în calea copiilor pe care îi avea în grijă. Rețeta pentru a-ți da putere în viață este o mărturie nu doar a cât de puternică este Tamara, ci pentru toate femeile. Rețetele ei pentru a ușura un suflet rănit și a ieși fericită pe partea cealaltă sunt unele dintre cele mai bune idei pe care le-am auzit vreodată. Această carte este o lectură obligatorie pentru toate femeile, pentru a le ghida spre pace, înțelegere și succes.

Julie Hernandez, Life Coach, Autor, Fondator al Perspectives Counseling Service și CASAC pensionat care lucrează de peste 40 de ani în domeniul dependențelor și traumelor

* * *.

Această carte de memorii și de auto-ajutor curajoasă, sinceră și, în cele din urmă, plină de speranță, va inspira pe oricine o va citi! Este un memento puternic al faptului că credința, atunci când este amestecată cu alte ingrediente cheie, are puterea de a vindeca vieți. Ce binecuvântare pentru Dr. Tamara Pelosi să împărtășească cu vulnerabilitate povestea ei despre cum lămâile din viața ei i-au deschis calea pentru a formula această rețetă cuprinzătoare. Ea va avea într-adevăr un impact asupra multor femei în călătoria lor în căutarea speranței și a libertății.

Dr. Nicole Chiuchiolo, psiholog și profesor adjunct, Colegiul St Joseph.