Rețetă pentru recuperare: Un ghid pentru cei doisprezece pași ai Pain Chronic Anonymous

Recenzii ale cititorilor

Cartea este foarte recomandată de cititori pentru impactul său pozitiv asupra gestionării durerii cronice și a bolii prin intermediul programului în 12 pași. Ea oferă perspective neprețuite și povești personale care inspiră speranță și o calitate mai bună a vieții.

Cititorii apreciază structura clară a cărții și formatul ușor de utilizat, care o face accesibilă chiar și celor cu probleme de concentrare. Poveștile și experiențele personale împărtășite în carte rezonează profund și oferă încurajare. Mulți utilizatori observă schimbări pozitive semnificative în perspectiva lor și în gestionarea stresului ca urmare a punerii în aplicare a învățăturilor cărții.

Unii utilizatori au simțit că această carte poate fi oarecum redundantă dacă au deja o înțelegere cuprinzătoare a celor 12 pași din alte surse. Câteva recenzii sugerează că ar putea fi prea specifică pentru cei care nu fac parte din comunitatea Chronic Pain Anonymous.

(pe baza a 16 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Recipe for Recovery: A Guide to the Twelve Steps of Chronic Pain Anonymous

Conținutul cărții:

Bazată pe o tradiție de recuperare spirituală, mentală și emoțională, această carte vă oferă Doisprezece pași testați în timp, folosiți de oameni din întreaga lume pentru a duce o viață satisfăcătoare și împlinită, indiferent de orice provocare legată de sănătatea fizică. Indiferent dacă starea dumneavoastră cronică este rezultatul - unui accident sau unei intervenții chirurgicale - unor afecțiuni precum artrita, lupusul, scleroza multiplă, fibromialgia, diabetul, boala Crohn - unei boli care pune viața în pericol, precum cancerul sau bolile de inimă - durerilor de spate, de cap sau de nervi - sau oricărei alte boli fizice persistente sau traume sau afecțiuni legate de durere...

Pașii sunt o rețetă practică și un ghid pentru a vă recâștiga sărbătoarea vieții. Această carte vă va demonstra că nu sunteți singuri.

Rețeta pentru recuperare este plină cu zeci de povești adevărate - mărturii personale ale altor oameni la fel ca tine. Fiecare vorbește despre modul în care principiile Asociației Durere Cronică Anonimă i-au salvat literalmente de la obsesia de sine, frică și depresie, deschizând meniul vieții lor către o gamă complet nouă de posibilități de fericire, acceptare și slujire a celorlalți.