Rețete Air Fryer: Mouth-Watering Recipes

Titlul original:

Air Fryer Recipes: Mouth-Watering Recipes

Conținutul cărții:

Frigiderul cu aer funcționează ca un cuptor cu convecție și se află pe blatul dvs. Folosește aerul cald care circulă - și puțin ulei, dacă alegeți - pentru a găti și crocant alimentele din coșul din interior. Îl puteți folosi fără să adăugați ulei sau puteți adăuga puțin, ceea ce, potrivit lui Plotkin, sporește în general aroma.

De asemenea, va trebui să aveți grijă să nu exagerați. Frigiderul cu aer este o alternativă mai sănătoasă la prăjirea adâncă, dar asta nu îl face cea mai sănătoasă metodă de gătit. Cleveland Clinic avertizează că prăjirea cu aer ar putea determina oamenii să creadă că este în regulă să mănânce alimente prăjite mai des decât ar trebui.

În acest ghid minunat, veți găsi multe rețete delicioase și accesibile pentru a profita de avantajul aparatului dvs. fantastic.