Rețete cu alimente crude: Rețete de dietă Raw Food într-o carte de bucate Raw Food

Recenzii ale cititorilor

Cartea oferă un ghid cuprinzător pentru alimentația curată și dietele cu alimente crude, subliniind beneficiile alimentelor integrale, neprocesate. Recenzenții apreciază varietatea de rețete, ușurința de preparare și natura informativă a conținutului, deși unii își exprimă dezamăgirea cu privire la lipsa imaginilor și la problemele gramaticale. În general, acesta servește ca o resursă valoroasă pentru oricine dorește să mănânce mai sănătos.

⬤ Oferă o mare varietate de rețete, inclusiv opțiuni crude și gătite.
⬤ Sunt oferite instrucțiuni clare, ușor de urmat.
⬤ Secțiuni informative despre beneficiile pentru sănătate ale alimentației curate și ale alimentelor crude.
⬤ Rețetele utilizează ingrediente accesibile care pot fi găsite în magazinele alimentare locale.
⬤ Mulți recenzenți au găsit rețetele delicioase și potrivite pentru mesele de familie.

⬤ Lipsa imaginilor pentru rețete, pe care unii recenzenți le consideră neatrăgătoare sau confuze.
⬤ Au fost observate erori gramaticale și o structură proastă a propozițiilor, care afectează experiența de lectură.
⬤ Unele rețete necesită mult timp de pregătire, ceea ce s-ar putea să nu se potrivească programului tuturor.
⬤ Câteva recenzii au menționat îngrijorări cu privire la potențialul plagiat în aprovizionarea cu rețete.

(pe baza a 59 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Raw Food Recipes: Raw Food Diet Recipes in a Raw Food Cookbook

Conținutul cărții:

Rețete din alimente crude: Rețete de dietă cu alimente crude într-o carte de bucate cu alimente crude Cartea Rețete cu alimente crude conține două secțiuni care acoperă dieta cu alimente crude. Dieta cu alimente crude este foarte nutritivă deoarece consumați alimente în starea lor naturală.

Atunci când alimentele sunt procesate și gătite, își pierd o parte din proprietățile nutritive. Consumându-le crude, obțineți toate substanțele nutritive pe care alimentele le conțin în starea lor cea mai naturală. Rețetele cu alimente crude sunt mai mult decât o simplă salată.

Există chiar și rețete de desert, supe, chipsuri și cartofi prăjiți și băuturi delicioase. Există suficiente rețete în această carte pentru a planifica un meniu pentru săptămâni întregi.