Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați pentru air fryer Cartea de bucate pentru prânz cină deserturi: slăbește - slăbește - dietă săracă în grăsimi - low carbo

Recenzii ale cititorilor

Cartea conține o varietate de rețete care vizează metode de gătit mai sănătoase, în special utilizarea unei frigidere cu aer. În timp ce mulți utilizatori laudă simplitatea și gustul rețetelor, un număr semnificativ își exprimă dezamăgirea cu privire la lipsa imaginilor și la calitatea fizică generală a cărții.

⬤ Varietate bună de rețete potrivite pentru o alimentație sănătoasă sau pentru pierderea în greutate.
⬤ Instrucțiuni de gătit simple și ușor de urmat.
⬤ Oferă informații despre calorii pentru fiecare rețetă.
⬤ Utilă pentru cei care caută rețete pentru air fryer.

⬤ Multe recenzii se plâng de lipsa imaginilor pentru rețete.
⬤ Unii consideră că cartea este subțire și prost produsă, semănând mai degrabă cu o broșură decât cu o carte de bucate completă.
⬤ Câțiva utilizatori au considerat că rețetele nu au valorificat beneficiile unei frigidere cu aer față de metodele tradiționale de gătit.
⬤ Sentimente mixte cu privire la varietatea și creativitatea rețetelor.

(pe baza a 69 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Low Carb Rezepte fr die Heiluftfritteuse Das Kochbuch fr Mittagessen Abendessen Desserts: Abnehmen - schlank werden - fettarme Dit - wenig Kohlenh

Conținutul cărții:

Modul sănătos de a pierde în greutate Mâncărurile fierbinți din aparatul de prăjit cu aer sunt exact ceea ce vă trebuie dacă doriți să mâncați sănătos. Asta pentru că sunt preparate cu aer cald care circulă și sunt aproape fără grăsimi.

Ingredientele cu conținut scăzut de carbohidrați asigură, de asemenea, o linie subțire și un minim de carbohidrați. Bucurați-vă de cartofi prăjiți gustoși, de feluri principale delicioase și de deserturi ușoare cu acest ajutor multifuncțional de bucătărie.

Rețetele din această carte de bucate sunt potrivite pentru utilizarea zilnică și conțin informații detaliate despre carbohidrați și calorii. Cuprins: Rețete de prânz cu conținut scăzut de carbohidrați: Chifteluțe de mozzarella Frigărui exotice de curcan Prosciutto de dovleac cu usturoi și ciuperci Prăjituri de pește cu quark de hrean Nuggets de pui cu sos de roșii și ardei iute Clătite cu mere și brânză Cartofi prăjiți cu rădăcină de pătrunjel și smântână Ardei umpluți cu roșii și roșii Chifteluțe de sparanghel oriental Batoane de legume cu cremă de avocado Rețete de cină cu conținut scăzut de carbohidrați: Cordonul bleu de rapiță lasagna cu conținut scăzut de carbohidrați Caserolă de broccoli cu șuncă de curcan Frittata de conopidă cu bacon Picior de pui în marinată de curry și muștar și sos de roșii și sos de sâmburi Burger de ton Tarte flambée de dovleac și bacon Vinete la cuptor Caserolă de legume colorate Gratin de topinambur Ardei iute ascuțit umplut cu brânză de oaie Rețete de deserturi cu conținut scăzut de carbohidrați: Clătite cu zmeură Gogoși cu căpșuni glazurate Mini cheesecake din ceașcă.