Retragere sacră: Utilizarea ciclurilor naturale pentru a-ți reîncărca viața

Recenzii ale cititorilor

Cartea a fost lăudată pentru stilul său de scriere, conținutul provocator și instrumentele practice pentru autodepășire prin conștientizarea ciclurilor naturale. Cu toate acestea, mai multe recenzii o critică pentru lipsa de profunzime a subiectelor sale de bază, concentrându-se în principal pe menstruație și neglijând ciclurile mai ample.

⬤ Bine scrisă
⬤ provocatoare și inspiratoare
⬤ oferă instrumente practice și practici simple pentru autodepășire
⬤ încurajează conștientizarea ciclurilor naturale
⬤ elementele sunt ușor de înțeles
⬤ rezonează cu cititorii din punct de vedere emoțional
⬤ include capitole utile precum puterea cuvintelor.

⬤ Lipsește profunzimea și extinderea ideilor de bază
⬤ se concentrează în principal pe menstruație în detrimentul explorării altor cicluri
⬤ unii cititori o consideră repetitivă și plictisitoare
⬤ nu oferă o gamă largă de practici legate de diverse cicluri.

(pe baza a 6 recenzii ale cititorilor)

Titlul original:

Sacred Retreat: Using Natural Cycles to Recharge Your Life

Conținutul cărții:

Restaurarea ciclurilor noastre biologice pentru a ne vindeca pe noi înșine, cultura noastră și planeta noastră.

- Premiul Nautilus Gold 2017.

- Arată cum, la fel ca mareele și fazele lunii, atât femeile, cât și bărbații au cicluri biologice de creștere și reînnoire necesare pentru corpuri și minți sănătoase.

- Explică cum izolarea femeilor în timpul menstruației și a bărbaților în timpul căutărilor vizionare oferă un proces de curățare a corpului și a minții pentru a trezi creativitatea și sensibilitatea înnăscute, pentru a ne reacorda cu ritmurile mai profunde ale corpului și ale naturii și pentru a restabili armonia dintre divinul feminin și divinul masculin.

- dezvăluie cum nevoia de retragere sacră a fost uitată atunci când femininul divin a fost suprimat de cultura patriarhală.

Toată viața este împletită într-un sistem viu de cicluri, de la anotimpurile Pământului la căile enzimatice care furnizează energie unei celule. Trecând de la perioade de creștere la perioade de odihnă, reînnoire și vindecare, ciclurile reprezintă momentul cel mai propice pentru orice în viață. Atât femeile, cât și bărbații au cicluri biologice de creștere activă și reînnoire liniștită, conduse de hormonii noștri. Înțelegând cum totul în viață se mișcă în cicluri, puteți deveni mai conștienți și mai confortabili cu propria natură ciclică, lucru care a fost uitat de viziunea liniară a lumii moderne asupra timpului.

Bazându-se pe înțelepciunea culturilor străvechi, pe ciclurile naturale ale vieții și pe propriile cercetări revoluționare, Pia Orleane, doctor în științe, oferă un model pentru a restabili echilibrul emoțiilor și sănătății noastre, pentru a atenua tensiunile dintre sexe și pentru a vindeca cultura noastră fracturată, onorând conștiința feminină divină și reintrând în ciclurile naturale, inclusiv nevoia noastră înnăscută de odihnă și retragere. Ea explică biologia modului în care corpul nostru funcționează prin hormonii eliberați în cicluri și arată cum hormonii echilibrați ajută la eliminarea furiei, depresiei, insomniei, anxietății și oboselii. Explorând vechile tradiții și ritualuri legate de sânge și de retragerea sacră, ea explică modul în care izolarea femeilor în timpul menstruației și a bărbaților în timpul căutărilor vizionare a oferit un proces de curățare a corpului și a minții, un timp de singurătate pentru a elimina emoțiile reprimate, pentru a ne trezi creativitatea și sensibilitatea înnăscute, pentru a ne reacorda cu ritmurile mai profunde ale corpului și ale naturii și pentru a restabili armonia dintre sexe și echilibrul dintre divinul feminin și masculin.

Descriind procesul sacru de retragere, autoarea explorează ciclurile viselor, sexualitatea divină și practicile de reconectare la natură, de creștere a creativității și intuiției și de eliminare a emoțiilor reprimate. Ea analizează, de asemenea, beneficiile pentru femei și bărbați ale somnului separat în timpul menstruației. Prin intermediul acestei înțelepciuni, ne putem restabili ciclurile naturale, putem permite femininului divin să înflorească din nou alături de masculinul divin și, odată cu revenirea la echilibru, ne putem vindeca lumea și inimile.